10 tipů na nezapomenutelný Valentýn
Překvapte svou lásku nezapomenutelným dárkem k Valentýnu! Ať už je to romantický wellness víkend, kulturní zážitek, kurz focení, nebo třeba společné cvičení, naše tipy vás inspirují. Pro milovníky relaxace, sportu i krásy jsme vybrali ty nejlepší nápady – od lyžování v Rakousku přes luxusní kosmetiku až po příručku o lásce.
1. Romantický víkend s wellness a snídaní do postele
Pozváním na pobyt ve Spa hotelu Lanterna ve Velkých Karlovicích svou lásku určitě nadchnete. Dopřejte si poklidné společné okamžiky plné rozmazlování uprostřed zasněžených lesů, daleko od všedních starostí s balíčkem Romantické hýčkání. V ceně máte ubytování na 2 nebo 3 noci, snídani (jednou dokonce do postele), odpolední snack, večeři, volný vstup hned do dvou wellness center a relaxační masáž. Ubytovat se můžete v unikátních pokojích se zimní zahradou a vanou s výhledem na Beskydy nebo v apartmánech Suite Spa, které mají vlastní vířivku a krb. V únoru v hotelu pořádají i saunové rituály v L-Spa a lekce jógy. Romantické večery pak jistě umocní večeře v zážitkové restauraci Vyhlídka (jednou za pobyt zde máte v ceně i pětichodové degustační menu), kde se vysoká gastronomie snoubí s komorní atmosférou. Šéfkuchař Pavol Pikulák navíc připravil na únor speciální Valentýnské menu. Večeři či posezení u sklenky vína nebo drinku vám na Valentýna (a každou únorovou neděli) zpříjemní i živé hudební vystoupení. Více na www.lanterna.cz
2. Kulturní zážitek nebo lekce cvičení?
V pohybovém Studiu Maiselovka v centru Prahy, které je domovskou scénou jednoho z nejprestižnějších souborů současného tance 420PEOPLE, se koná nejen mnoho jedinečných představení, ale i spousta nejrůznějších pohybových a tanečních lekcí a workshopů pro veřejnost. Krásným dárkem pro každého milovníka tance tak může být buď vstupenka na některé představení souboru, nebo třeba permanentka na lekce jógy, cvičení pro zdravá záda, nebo lekce Dance fit s profesionálními lektory. Soubor 420PEOPLE založili Václav Kuneš a Nataša Novotná po návratu z jednoho z nejprestižnějších světových souborů tanečního divadla – Nederlands Dans Theater Jiřího Kyliána. Dvě ze současných představení souboru byla nominována na cenu Thálie a za představení WHERE ho v oboru tanec získala Helena Arenbergerová. Více na www.420PEOPLE.org
3. Kurz pro nadšené fotografy
Pokud patří k vašim koníčkům fotografování, budete to mít s vymýšlením společného dárku jednoduché. Inspiraci vám přinesou například kurzy fotografa Jana Rybáře, na které můžete vyrazit i s partnerem a dopřát si tak hezký společný den. Na výběr jsou celodenní „živé“ kurzy nazvané Fotografem za jediný den, Fotokouzla s mobilem, Fotokouzla s iPhonem, nebo online kurzy, které přinesou rychlé pokroky. Na webu iFotografování.cz, je připravena spousta návodných video lekcí – například Fotografem v 10 krocích: unikátní tréninkový plán nebo Rychlý start. Tady se lze rychle dozvědět, jak snadno ovládnout foťák, co a jak nastavit v menu, jak měnit režimy… A svůj kurz tady najdou i ti, kteří už dnes používají k focení hlavně iPhone. Více na www.amaze.cz
4. Skvělá lyžovačka i špičkový design a wellness v Rakousku
Společná dovolená na lyžích je dárek, který nadchne. Zárukou kvalitní sněhové pokrývky, perfektně upravených sjezdovek, dokonale vyříznutých běžeckých stop i ideálních podmínek pro freeride, je romantické rakouské lyžařské středisko Leogang. A pokud byste toužili po zážitcích netradičního designu, kvalitního wellness a špičkové gastronomie, zvolte jako svoji základnu hotel Puradies, který sbírá nejedno mezinárodní designové ocenění. Stojí přímo mezi dvěma lanovkami vedoucími do jednoho z největších rakouských lyžařských areálů, v hotelu je půjčovna lyží a o sněžná prkna hostů tady pečují servismani. Nezapomenutelným zážitkem pak jistě bude pobyt ve zdejším zcela novém luxusním wellness světě Heaven Spa, který je prodlouženou rukou přírody. Vy tak nejen z venkovního vyhřívaného bazénu, ale i z panoramatických saun pocítíte, že jste doslova její součástí. Více na www.puradies.com
5. Společná hodina aqua aerobiku
Kde je psáno, že hodiny aqua aerobiku jsou určeny pouze ženám? Přijďte klidně v páru – společnou lekci aerobiku si můžete věnovat s partnerem jako originální dárek. A což takhle jít si zacvičit do příjemně teplé vody třeba v neděli večer? Místo koukání na televizi nebo sezení u počítače? Jste-li sportovně laděný pár, bude taková hodina aqua aerobiku pod vedením zkušené trenérky stylovým završením víkendu a krásným startem do nového týdne. A možná se vám zalíbí natolik, že si rezervujete pravidelné lekce i během týdne. Více na www.juklik.cz
6. Luxusní česká kosmetika potěší
Kvalitní kosmetiku ocení každá žena. A každá touží po pevné a zároveň pružné a krásně vláčné pleti. To vše vám zaručí sada produktů pro intenzivní, okamžitou i dlouhodobou hydrataci Essenté Beauty Box Moisture Control Intense. Přípravky stimulují činnost buněk, aktivují ochranné mechanismy v kůži, zvyšují pevnost a pružnost pokožky a jsou vhodné i pro velmi vysušenou pleť. Beauty Box obsahuje Mycí emulzi s AHA kyselinami, Zklidňující pleťové tonikum, Hyaluronový booster, Výživný hydratační krém a jako bonus v ní najdete Premium hydratační krém s CBD a mořskými řasami. Sadu koupíte na Moje.essente.cz za 2 630 Kč.
7. I muži o sebe chtějí pečovat
Používáte skvělý krém, na který nedáte dopustit, ale váš partner si ho neustále „půjčuje“? Překvapte ho přípravky, které ho tak nadchnou, že na ten váš zapomene. Mužská pleť je totiž malinko jiná než ta ženská – obsahuje větší množství kolagenu, je silnější, má aktivnější mazové žlázy a větší póry. Česká kosmetická značka Essenté proto vyvinula sadu produktů ušitých mužům doslova na míru. Essente Beauty Box Men Perfect obsahuje Sprchový gel 3 v 1, který se postará nejen o čistou a hydratovanou pleť, ale zároveň také o tělo a vlasy. Aktivní hydratační krém dodá pleti potřebnou vláhu a výživu a Noční revitalizační krém pokožku barevně sjednotí a celkově vyhladí. Balzám po holení je pak bonus, bez kterého by pánská kosmetická sada rozhodně nebyla kompletní. Sadu koupíte na Moje.essente.cz za 1 770 Kč.
8. Společný dárek pro zdraví
Bolí vás záda, ramena, cítíte se celí ztuhlí a bez energie? Chcete porozumět svému tělu a umět s ním pracovat? Dejte si letos s partnerem k Valentýnu společný dárek v podobě celodenního kurzu RESTART TĚLA, který pořádá pohybová specialistka Zuzana Rybářová. Dozvíte se, proč nás tělo, zejména záda, bolí, naučíte se SOS cviky ulevující od bolestí, automasáže, zpevňovací, protahovací cvičení i relaxační techniky. Kurz se koná v Praze, v malých skupinách a lektorka se každému věnuje individuálně – od správného nastavení těla po sestavení vlastního zásobníku cviků. Více na www.zuzica.cz
9. Cvičení pro nastávající maminky
Těšíte se na miminko? Perfektním dárkem k Valentýnu může být kurz Cvičení pro těhotné. Cvičení je koncipováno tak, aby si nastávající maminka vždy procvičila ty nejdůležitější partie. Zároveň je každá lekce zaměřená na oblasti, které vyžadují zvýšenou pozornost – jako je pánevní dno, dolní končetiny a nožní klenba, tedy partie, jež jsou společně se zády vystaveny vyšší zátěži související s rostoucím bříškem. Dostatek času je při cvičení věnován i posilování oblastí, které těhotná žena posilovat může (hlavně nohy a ruce), což maminky ocení hlavně po porodu. Důležitá je i správná technika dýchání. Při cvičení samozřejmě nechybí gymbally, overbally a gymnastické podložky. Více na www.monkeysgym.cz
10. Darujte si lásku
Péče o lásku – Praktická příručka umění milovat a být milován, to je kniha o lásce v dlouhodobých vztazích autorky Karoliny Rauschertové, která – pozor: baví i muže! Je to tip na čtení pro všechny, kdo to s láskou v životě myslí vážně, a to nejen na Valentýna! Karolina Rauschertová, alias Loverotika, je autorka inspiračního blogu Umění milovat.cz a ve své knize shrnuje nejdůležitější poznatky o lásce ve vztazích. Čerpá z psychologie, odborných pohledů na intimitu a sexualitu i postřehů partnerů, manželů a milenců. Vtipně a s lehkostí přináší praktický návod, jak lásku v každodenním životě dávat i přijímat. Kniha zaujme i grafickým pojetím od Johany Kratochvílové a nápaditými minimalistickými ilustracemi Lýdie Férové. Knihu koupíte na www.peceolasku.cz za 300 Kč.
