Atopický ekzém - Na co si dát pozor...
Život s atopickým ekzémem není vůbec snadný! Jeho projevy, jako jsou například suchost, svědění či pnutí, ale také »jiný« vzhled pokožky, dokážou pěkně potrápit. Navíc můžou způsobovat psychickou nepohodu a často až mírné deprese. A jak je známo, stres je největším zabijákem imunity, což v tomto případě zpětně vede ke zhoršení stavu tohoto onemocnění. Jak co nejlépe kůži podporovat, před čím ji chránit a jak ji ulevit?
„Atopický dermatitidu může zhoršovat mnoho faktorů, jako jsou například časté koupele a silná mýdla, alergeny, hormonální změny (těhotenství, menopauza), emocionální stres, často může být na vině také nadměrné pocení, a to nejen v létě, ale i v zimě, kdy se potíme pod vrstvami oblečení. Pokožka s dermatitidou nemá ráda také horkou vodu, která pleť vysušuje,“ říká dermatolog MUDr. Jan Kučera. U dětí je nezřídka kdy spouštěčem vzniku ekzému infekční či horečnaté onemocnění, očkování nebo růst zoubků. K dalším faktorům, které tyto kožní problémy prohlubují, a to jak u dětí, tak dospělých, patří znečištěné prostředí, používání parfemovaných pracích a čisticích prostředků v domácnosti, málo spánku a odpočinku či nedostatek UV záření a vitaminu D. Na vině je často také nevhodná strava, především průmyslově zpracované potraviny plné aditiv, dále také mléčné výrobky, čokoláda, citrusy nebo kysané výrobky.
Více o atopickém ekzému a tipy na produkty najdete v tištěném Aha! pro ženy číslo 10.
