Napravte letní škody na kráse: Vysušené vlasy
Po tropickém létě by naše pleť a vlasy měly dostat zaslouženou vzpruhu. Slunce a časté koupání na nich totiž mohly napáchat škody, a to i v případě, že jsme o ně náležitě pečovaly. Jak je dostat zase do kondice, aby zvládly sychravé dny?
Slunce a máčení většinou udělá své i na vlasech. Jsou bez lesku, na omak drsné a »šustivé«, cuchají se, třepí se a chybí jim elastičnost. Mají totiž narušený film, který chrání jejich hlubší vrstvy před dalším poškození, a chybí jim také vláha. Zkrátka je nejvyšší čas na pořádnou ozdravnou kůru!
Kromě šamponu a kondicionéru, které nyní vybírejte s přívlastkem regenerační a vyživující, používejte pravidelně také balzámy či masky. Pokud je poškození vlasů už větší, nechte si je ošetřit u kadeřníka. Profesionální přípravky mají mnohem větší sílu než ty na domácí použití, navíc odborník vám může namíchat kůru na míru.
Minimalizujte činnosti, které vlasy ještě více vysušují, jako jsou fénování, kulmování, žehlení, odbarvování či trvalá. Po umytí je nechte jen volně uschnout, případně je ošetřete přípravkem s tepelnou ochranou a foukejte je vlažným vzduchem s dostatečným odstupem. Pokud to jde, příliš je nezatěžujte ani stylingovými přípravky.
Vyživujte je i zevnitř! Pozitivně se to odrazí nejen na nich, ale i na kůži a celkové vaší kondici. Dbejte na dostatečný příjem vitaminů a minerálů (hlavně A, D, E a B, zinku, selenu, vápníku, křemíku a hořčíku) a esenciálních mastných kyselin (konopná a lněná semínka, ryby), vše nezdravé naopak omezte.
Konečky jsou z celých vlasů »nejstarší« a tím pádem i nejnáchylnější k poškození, ať vlivem mechanického nebo chemického působení nebo nešetrným zacházením. Negativně na ně působí i sluneční paprsky a časté máčení během léta. Roztřepené konečky není možné zacelit. Ideální je nechat si odstranit celé poškozené konce, a to i v případě, že přijdete o víc, než jen pár centimetrů na délce.
S regenerací pomůže: Posiluje vlasy od kořínků až po konečky, neobsahuje silikony či parafíny – Alterra Šampon s kofeinem a biotinem, Rossmann, 54,90 Kč.
Více o tom, jak řešit problémy způsoběné sluncem a slanou vodou najdete v tištěném Aha! pro ženy číslo 38.