Máte po létě tělo jako struhadlo? Poradíme, jak to napravit!
Tělo (Pixabay)
22. září 2019 • 12:00
Po tropickém létě by naše pleť a vlasy měly dostat zaslouženou vzpruhu. Slunce a časté koupání na nich totiž mohly napáchat škody, a to i v případě, že jsme o ně náležitě pečovaly. Jak je dostat zase do kondice, aby zvládly sychravé dny?
Horko, přemíra slunce a koupání se mohly negativně podepsat i na pokožce celého tělo. Většinou bývá sušší a hrubší a může se nepříjemně loupat. Prostě není v kondici, proto jí dopřejme odpovídající péči.
- Při očistě dávejte alespoň na nějaký čas přednost rychlé sprše. Pokud však »musíte« do vany, omezte čas v ní na minimum. Voda by měla být příjemně teplá až vlažnější, jelikož horká pokožku vysušuje.
- Ani pokožku na těle nezatěžujte zbytečnou chemií. Nepoužívejte ani hrubé žínky, kartáče, a když peeling, tak velice jemný.
- Dodržujte tzv. pravidlo 3 minut, které doporučuje pokožku natřít hydratačním a výživným přípravkem nejpozději za tři minuty po opuštění sprchy či vany. To je doba, po kterou kůže nejlépe vstřebá aktivní látky.
- Nezapomínejte pečovat ani na často opomíjené části těla, jako jsou paty, lokty, kolena a ruce. To samé platí pro krk a dekolt, o které byste se měla starat určitě stejně jako o pleť na obličeji.
Pomůže s regenarací: Zanechává pokožku čistou, hydratovanou a vláčnou – Essenté Spchový micelární olej, www.essente.cz, 320 Kč.
Více o tom, jak napravit další škody způsobené sluncem a slanou vodou najdete v tištěném Aha! pro ženy číslo 38.
