Plán péče pro vaši krásu: Toto dělejte jednou týdně!
Kosmetické přípravky odvedou tu nejlepší práci jen v případě, že se dostanou na řadu pravidelně. Ani ten nejdražší krém totiž nebude fungovat, když se s ním namažete jen občas, nebo pokud podceníte přípravu pleti. Péči nejen o obličej, ale i o pokožku celého těla si proto správně rozplánujte – poradíme vám co, jak a kdy použít.
Jednou týdně:
- Na řadu přichází peeling! Jeho úkolem je odstranit z pleti odumřelé buňky a »zažranější« nečistoty, díky čemuž se pokožka rozjasní a také se povzbudí její regenerace. Ovšem i jeho používání má svá pravidla – čím citlivější a sušší pleť máte, tím jemnější peelingová zrníčka byste měla volit. Nanášejte ho vždy na vyčištěnou, navlhčenou pleť, krouživými pohyby ho jen jemně vmasírujte a dobře smyjte. Na tělo můžete použít hrubší peeling, jehož účinek ještě podpoříte žínkou z lufy nebo peelingovou rukavici. Velice dobré je používat ho pravidelně i na chodidla. Po »obrušení«natřete pokožku krémem.
- I když se o pokožku pravidelně a pečlivě staráte, maska jí jedině prospěje. Navíc je to příjemná relaxace i pro vaši duši! K dostání je spousta variant, vybrat si tak můžete přípravek, který vyhovuje momentálním potřebám vaší pleti.
- Extra péči v podobě masky nebo zábalu ocení i vlasy, a to nejen teď v létě. Výborné jsou rostlinné oleje lisované za studena, použít můžete klidně i kvalitní olivový olej na vaření. Stačí, když ho necháte lehce prohřát, například v mikrovlnce, vetřete do navlhčených neumytých vlasů, překryjete igelitem a necháte alespoň hodinu působit. Poté umyjete jemným šamponem.
