● Lidstvo na pokraji katastrofy!
● Mužská plodnost rapidně klesá
● Za 25 let budou děti jen ze zkumavky
● Dá se s tím, proboha, něco dělat?

Přirozené početí za 25 let? Nesmysl! V té době už totiž muži nebudou mít dostatek spermií. Za necelých 80 let se totiž jejich počet snížil skoro na pětinu. Dnes má běžný muž okolo 25 milionů funkčních spermií v jednom mililitru spermatu, méně než 20 milionů přitom znamená sníženou plodnost. Spermie jsou navíc čím dál línější a nemají správný tvar, takže se do vajíčka nemají šanci prodrat. Dostane se lidstvo do slepé uličky? Budou po ulicích pobíhat už jen děti ze zkumavek?

Kvalitní spermie? Dodržujte zásady:
Ano!

◆ Pohodička na vesnici: Za lenost spermií a jejich úbytek může i nezdravé životní prostřední a hektický styl života. Vyhneme-li se smogu, prachu, pesticidům a všudypřítomnému stresu, máme vyhráno.
◆ Baštit vitamíny: Nevyhýbejme se ovoci a zelenině. Třeba vitamín C zvyšuje naději na potomka, stejně jako zinek, který pomáhá tvořit spermie a mužské hormony. Nezapomínejte ani na vitamíny D, E nebo selen!
◆ Koukat na porno: Nesmějte se! Sledování pornofilmů prý zvyšuje kvalitu a množství spermií. Jak to? Je to dané genetikou. Muž při pohledu na souložení druhého muže má pocit ohrožení, že ženu oplodní někdo jiný.
◆ Léčit záněty: Důsledné léčení a doléčení všech infekcí močového a pohlavního ústrojí je správnou cestou, jak se stát taťkou.
◆ Pravidelný sex: Ano, i spermie je nutné udržovat v kondici. Vědci dávno vyvrátili tvrzení, že největší naděje na početí je po dlouhém půstu. Chce to zkrátka kvalitní trénink!

Takhle tedy ne! Čeho se vyvarovat:
Ne!

◆ Příliš tepla: Přiléhavé oblečení snižuje možnost regulace teploty, varlata se přehřívají, což nepříznivě ovlivňuje tvorbu spermií. Ze stejného důvodu není dobré přehánět saunování nebo horké koupele.
◆ Cigarety, drogy, alkohol: Nikotin a alkohol mají negativní vliv na množství spermií, s každou cigaretou a panákem jejich počet klesá. Díky drogám zase mění jejich tvar a aktivita, takže nemohou proniknout do vajíčka.
◆ Nebezpečné sporty: Sportovní úrazy se výraznou měrou podílejí na mužské neplodnosti. Zdravá není ani častá jízda na kole, mužské orgány jsou vystavovány otřesům, které mohou způsobit mikrokrvácení.
◆ Věčné posedávání: Dlouhé sezení (v práci, v autě nebo v hospodě) zhoršuje tvorbu spermií. Chce to zkrátka pohyb, pak se budou hýbat i spermie!
◆ Cpát se anaboliky: Chemií vykrmovaní svalovci to nebudou mít s početím snadné. Organismus totiž chybně považuje přítomnost anabolik za zvýšení hladiny testosteronu, a přirozenou tvorbu mužského hormonu tak brzdí.

Poznej svoje spermie!

Má-li pár problémy s početím, upřednostňují lékaři v první řadě vyšetření partnera. Je to snazší a levnější než stejná procedura u žen. Zdrojem informací je spermiogram – mikroskopické vyšetření vzorku spermatu. Hodnocen je počet, pohyblivost a tvar. Vzorek spermatu muži odevzdávají po dvou až pětidenní sexuální abstinenci.

Kolik stojí spermie ze zkumavky?

Ženám do 40 let hradí zdravotní pojišťovny tři cykly mimotělního oplodnění, další si musí platit samy. Cena jednoho cyklu je minimálně 25 000 korun, může být ale podstatně vyšší.

Správná erekce neznamená úspěch!

Panuje mýtus, že pokud muž nemá problém s erekcí a následným výronem, je zaručeně plodný. Chyba! To, že je muž »vždy připraven«, nemá se schopností počít potomka nic společného.

1938 –120 milionů spermií
To bývala kdysi pohodička. Hodně pohybu, práce na čerstvém vzduchu, žádné dny plné stresu ani večery věnované tupému zírání na televizní obrazovku. Počátek dvacátého století byl zkrátka pro spermie rájem na zemi. Průměrný chlap měl tehdy v jednom mililitru spermatu okolo 120 milionů spermií a pořízení potomka nebylo takovou vědou, jakou je dnes. V současnosti je muž s takovým množstvím spermií velikánskou raritou....

1972 –54 milionů
Ten pokrok nám ale dal zabrat. A pak že přináší samé výhody! Ulice plné smradlavých aut, v obchodech na nás z regálů hromadně útočí potraviny s podpisem pesticidů a insekticidů, lidé proplouvají životem s cigárem v koutku a lahví piva snad přilepenou k ruce. Lidstvo ve velkém začíná objevovat kouzlo marihuany a jiných drog, manuální práci lidé stále častěji vyměnují za pohodlné posedávání za stolem. Za tohle nám spermie moc nepoděkovaly, jejich počet se snížil za 34 let na méně než polovinu.

2006 –25 milionů
To je paráda! V práci osm hodin sedíme vystresovaní na zadku, ve volných chvilkách baštíme drogy, kouříme jako o život, naléváme se alkoholem. Když si chceme odpočinout, sedneme si v přetopeném bytě před televizor, nejlépe s hromadou brambůrků nebo dortíkem. Prostě jen tloustneme a jsme líní jako veš, spermie jsou jen naším věrným odrazem.

2030 –10 milionů
Už za čtyři roky přijdou problémy s neplodností. To nejhorší ale nastane po roce 2030. O možnosti zplodit potomka přirozenou cestou se dozvídáme jen z historických dokumentů. Kašleme na pohyb, cpeme do sebe chemikálie po kilech a sexu se věnujeme, jen když v půjčovně nemají nový 3D film. Hrstka spermií, které ještě máme, je přehlídkou lenivých a divně tvarovaných zoufalců.

30.4.2006