Tma. V současném světě je to poměrně velká vzácnost. Ani v noci nám nepřestává do ložnice probleskávat světlo z ulice, blikají na nás mobilní telefony, televizní obrazovky a další přístroje. I to je možná důvod, proč mnozí špatně spí a cítí se stále vyčerpanější. Jednou z metod, jak to změnit je terapie tmou, která člověku poskytne nejen odpočinek, ale také prostor pro meditaci, vyřešení svých osobních problémů i komických zátěží. Jak taková terapie probíhá? Pro koho je vhodná a s čím dokáže pomoci? Nejen o tom mluví Miroslav Čonka, zkušený průvodce touto starodávnou seancí.Zpět na článek
Chcete-li se zapojit do diskuse, přihlaste se prosím.
