VIDEO Cvičení s Jiřím Paroubkem: Rozpínání hrudníku - 2.díl | Ahaonline.cz

Registrace  |  Zapomenuté heslo

Deník Aha! na Facebooku

úterý 25. ledna 2022

Svátek slaví Miloš, zítra Zora

VIDEO Cvičení s Jiřím Paroubkem: Rozpínání hrudníku - 2.díl

Jiří Paroubek cvičí rozpínání hrudníku
Jiří Paroubek cvičí rozpínání hrudníku (Karel Kopáč)

Už ve středu jsme vám přinesli první díl Omlazovacího cvičení s Jiřím Paroubkem (LEV21). Právě teď se můžete podívat na pokračování exkluzivního miniseriálu, v němž se naučíte cvik "Rozpínání hrudníku".

Cviky, které Jiří Paroubek čerpá z knihy Monnici Hacklové Omlazovací cvičení Čínských císařů CHUEJ-ČCHUN-KUNG, je třeba předvádět v absolutním klidu na pevné zemi a nejlépe po příjemné teplé koupeli či sprše. Pozor, nesmí být studená!

Jde o relaxační cvik, který se provádí v psychické i fyzické pohodě a přispívá k uvolnění i zlepšení celkového zdravotního stavu. Podívejte se, jak se provádí Rozpínání hrudníku:





Přečtěte si
Články odjinud

Kontakty

  • Telefon 9.00 – 17.00: 225 974 140
  • Telefon po 17.00: 225 974 164
  • Fax: 225 974 141

RSS kanály serveru ahaonline.cz lze užívat pouze pro osobní potřebu. Jakékoli další šíření obsahu ahaonline.cz je možné pouze s předchozím souhlasem jeho provozovatele.