Hubnutí slavných: Ovocná dieta podle Báry Nesvadbové… Maximálně dostane průjem, tvrdí Havlíček!

Nesvadbová veškerý příjem potravin omezila na ovoce . „Jednotlivé druhy můžete libovolně kombinovat, například kiwi a hrozny, ananas a banán,,, Ten, kdo dietu drží, každý den pije směs ovocných šťáv, enzymů a minerálů. Snižuje se tak chuť k jídlu, ale vyrovnává se hladina cukru v krvi a čistí se trávící trakt,“ řekla Bára o své zkušenosti magazínu Aha+TV.

Enzymovou dietu si občas může zpestřit i masem. Sáhnout ovšem musí po jehněčím, či humrovi. Naopak na brambory, chléb a celozrnné potraviny může Nesvadbová zapomenout.

Výživový poradce Petr Havlíček z pořadu Jste to, co jíte ale její snahu nepodporuje. Enzymy se totiž rozpouštějí v žaludku a je nutné užívat je v tabletách, aby se dostaly až do tenkého střeva. „Pokud budete jíst jen kiwi a ananas, budete mít maximálně hlad a přijmete mnoho cukru. Zhubnout trochu můžete, nejspíš totiž dostanete průjem,“ řekl o dietě Báry Nesvadbové Havlíček.

Fotogalerie

5 fotografií