Tajemství proměny Dolákové ze Tří bratrů: Jako proutek za jediný měsíc
20 fotografií
Může se to zdát pouze jako výzva, která testuje vůli, herečka Alena Doláková (34) ovšem přišla na spoustu benefitů, jež jsou s takzvaným „suchým únorem“ spojeny. O veškeré poznatky se podělila se svými sledujícími na Instagramu a došla k tomu názoru, že výzva může mít přesah i do dalších měsíců.
Kdo ještě nezačal plnit novoroční předsevzetí, pro toho si dnešní společnost připravila výzvu v podobě únoru bez alkoholu. Tu se rozhodla podstoupit i herečka Alena Doláková známá z pohádky Tři bratři či filmu Zrcadla ve tmě. Jak zpětně zhodnotila na sociální sítí, měl pro ni měsíc bez alkoholu blahodárné účinky.
Herečka Alena Doláková: Podprsenky jsme spálily! Kvůli potratům!
„Bez alkoholu jsem velmi produktivní. Dávala jsem si jenom 1-2 kávy místo 5, takže jsem ztratila hodně vody. Zhubla jsem 10 centimetrů na hrudníku, 7 centimetrů v pase a 5 centimetrů na bocích,“ pochlubila se herečka pod snímkem, na němž ukazuje ploché břicho.
Mimo fyzické změny pocítila změny i v psychice, která dává někdy člověku zabrat mnohem více. Na co Doláková v tomto směru během suchého únoru přišla? „Můžu trpět úzkostí s alkoholem nebo bez něj. Tohle byl nejhorší měsíc pro mé duševní zdraví, takže asi pomohlo, že jsem nepila,“ cituje herečku deník Blesk.
Herečka Alena Doláková: Očarovala obřím výstřihem!
Na závěr sebereflexe se rozhodla analyzovat často pronášenou větu, že „nepít je umění“. „Umění je můj život – s alkoholem, bez alkoholu… Víc jsem zpívala, protože jsem byla zahlcená a zpěv je moje psychohygiena, ale umění je pro mě celoroční záležitost,“ dodala Alena Doláková.
20 fotografií
