To budete zírat! Sisa Sklovska zhubla během měsíce 17 kilo! Jak?
32 fotografií
Operní a muzikálová pěvkyně Sisa Sklovska sfoukla z dortu už 55 svíček, postavu by jí teď ale mohla závidět i lecjaká dvacítka. Během jednoho měsíce se zpěvačce podařilo kompletně změnit svůj životní styl a dostalo se jí nejsladší odměny – patnácti kil dole.
Sisa pro online magazín Šarm prozradila, že po první operaci kyčle začala cítit, že její tělo už nedokáže hospodařit s vodou tak, jako dřív – respektive, že nepustí ani kapku. „Zavodňování organizmu je můj dlouhodobý problém, od operace se však razantně zhoršil, lymfa se mi úplně zastavila a začala jsem se extrémně zavodňovat.“
Z locdownu jako královna
Zadržování vody a s ním spojené nepříjemné potíže, mezi které patří kromě přibírání na váze i snížená imunita či větší únava, Sisu přiměly k celkové změně životního stylu. „Nikdy jsem nežila zdravě, neměla jsem ani prostor pravidelně jíst. Museli mě na to upozorňovat i moji žáci," vzpomíná Sisa na svou dávnou minulost. „Během lockdownu jsem si ale řekla, že je čas na změnu!“
Za své nové já vděčí Sisa ketodietě, která ji přiměla k pravidelnému stravovacímu režimu. Kromě toho, že se zaměřila na příjem bílkovin a omezila přísun karbohydrátů na 50 gramů denně, se zaměřila i na pravidelnost. „Začala jsem jíst pětkrát denně a váha šla rychle dolů. Ani jsem nečekala, že zhubnu tolik, ale je pravda, že podstatnou část tvořila právě zadržovaná voda,“ zhodnotila svoje výsledky.
Ketodieta je obecně u celebrit oblíbená a pozor, nejen u žen. Vynachválit si jí nemůže Jitka Zelenková, Anna K, Tereza Brodská, ale ani například Martin Dejdar nebo Martin Zounar.
Sisa Sklovská: Proč jsem nikdy neměla děti? Mám 4 snubní prsteny, ale...
32 fotografií
