Musíte vědět! 3. listopadu 2006 • 02:00
Dáváte dětem cukr? Možná nevyrostou!
PRAHA – Chcete mít své dítě zdravé a urostlé? Pak odměřujte sladkosti téměř s opatrností lékárníka. Cukr totiž dokáže působit jako droga a vy byste se naopak mohli dočkat nahrbeného cvalíka se zčernalými zuby a spoustou neduhů.
Zhoubný účinek sladkostí si připouští jen málokdo. Zdaleka přitom nejde jen o to, že se po cukru kazí zuby a tloustne se. Při jeho trávení totiž tělo spotřebovává vlastní zásoby vitaminů, hořčíku a také vápníku, takže lidé závislí na sladkostech se kromě cukrovky a dalších chorob mohou dočkat i osteoporózy! Protože vápník dítě nezbytně potřebuje ke svému růstu, nepřetržitý přísun cukru se může negativně projevit i na stavbě jeho těla!
I lékaři proto radí místo bílého cukru raději používat třtinový nebo hroznový cukr, med, rozinky, sušené ovoce, sladovit (ječmenný slad) nebo karob (sladká náhrada za kakao, prášek získaný z lusku svatojánského chleba).
Cukr
● Odčerpává z těla minerály.
● U kojenců vyvolává průjmy.
● U batolat a větších dětí vyvolává nesoustředěnost.
● Způsobuje kvasinkové infekce.
● Oslabuje imunitní systém.
Autor: (hš)
Foto: Profimedia.cz
