Zaručené tipy od čtenářů! Dnes radí Miroslava Silná z Nového Boru - Na kašel cibuli s medem!

Osvědčené recepty, které ocení na podzim a v zimě každý z nás, zaslala Aha! Miroslava Silná z Nového Boru. Při nachlazení a viróze nechodí do lékárny, ale spoléhá na přírodní »léky«, které se v rodině dědí z generaci na generaci. Pokud se chcete i vy podělit o své zaručené tipy, napište nám na aha@ahaonline.cz. Chceteli získat honorář 500 Kč, nezapomeňte zaslat i svou adresu, rodné číslo a číslo účtu.

• Při rýmě pomáhají inhalace. Stačí uvařit brambory k obědu nebo večeři. Vodu slijte do zvláštního kastrolu, nechte lehce zchladnout, aby pára nebyla moc horká, a dvě až tři minuty pod šátkem inhalujte. Do vody můžete přidat snítku levandule.
• Čaj z květu černého bezu je výborným pomocníkem při rýmě a zánětu dutin. Ředí hleny a tím ulevuje. Vrchovatou čajovou lžičku bezu přelijte 250 ml vroucí vody, nechte 10 minut vylouhovat. Pijte jej pravidelně třikrát denně.
• Šípky a černý bez pomohou, když přijdete domů prostydlí a máte strach z nachlazení. Lžičku sušeného květu černého bezu a lžičku sušených šípků přelijte 250 ml vroucí vody. Nechte 10 minut louhovat, vypijte a na hodinu vlezte do postele.
• Kopřivový čaj je neocenitelným pomocníkem při zánětech močových cest. Na 250 ml vroucí vody použijte 1 lžičku kopřivových listů. Nechte 10 minut vylouhovat a pijte dvakrát denně.
• Při bolesti v krku, ale i při problémech s aftami pomáhá kloktat či vyplachovat ústa nálevem ze šalvěje lékařské. Dvě lžičky šalvějových listů přelijte 250 ml vroucí vody a nechte 20 minut odstát, poté sceďte. Nálev používejte vlažný.
• Odkašlávání usnadní cibulový sirup. Nakrájejte cibuli na plátky a v misce smíchejte s medem a nechte v chladu »vyplakat«. Med můžete nahradit moučkovým cukrem. Užívejte lžíci pětkrát denně.
• Čaj z máty peprné skvěle pomáhá při potížích se zažíváním. Zejména při pocitu plnosti a nadýmání. Stačí vypít hrnek čaje připravený ze dvou lžiček máty na 200 ml vroucí vody.