Test: Jak jste opravdu staří? Spočtěte si, kolik je vašemu tělu ve skutečnosti let!

Spočtěte si, kolik je vašemu tělu ve skutečnosti let!

Zapomeňte na to, kolik je vám roků podle matriky! Britští vědci vytvořili jednoduchý test, který každému umožní ověřit si, jak na tom po psychické i fyzické stránce doopravdy je...

1. Kapacita plic
✔ Pokuste se jediným prudkým výdechem sfouknout zapálenou svíčku umístěnou ve výši očí. Pokud se vám to podaří na vzdálenost...
...100 cm: Věk 20 let
...60 cm: Věk 30 let
...50 cm: Věk 40 let
...40 cm: Věk 50 let
...30 cm: Věk 60 let

2. Prokrvování rukou
✔ Kůži na hřbetu ruky sevřete mezi palec a ukazováček po dobu pěti sekund a pak sledujte, za jakou dobu bílá skvrna opět zčervená...
...do 4 sekund: Věk 20 let
...do 5 sekund: Věk 30 let
...do 8 sekund: Věk 40 let
...do 10 sekund: Věk 50 let
...nad 10 sekund: Věk 60 let

3. Potíže s rovnováhou
✔ Balancujte na jedné bosé noze, zavřete oči a natáhněte před sebe ruce. Pokud se na jedné noze udržíte...
...nad 30 sekund: Věk 20 let
...30 sekund: Věk 30 let
...28 sekund: Věk 40 let
...20 sekund: Věk 50 let
...10 sekund: Věk 60 let

4. Ohebnost kloubů
✔ Snažte se s napjatými koleny v předklonu dotknout rukama podlahy. Podaříli se vám na zem dosáhnout...
...dlaněmi: Odpovídá věku 20 let
...konečky prstů: Odpovídá věku 30 let
...skončíte 10 cm nad zemí: Věk 40 let
...skončíte 20 cm nad zemí: Věk 50 let
...skončíte 30 cm nad zemí: Věk 60 let

5. Fyzická vytrvalost
✔ Prověřit se dá čtyřkilometrovým během, který odpovídá deseti kolečkům na fotbalovém stadionu. Pokud zvládnete tuto trasu za...
...muži pod 19 minut a ženy pod 20 minut: Věk 20 let
...muži 20–21 minut a ženy 21–23 minut: Věk 30 let
...muži 22–23 minut a ženy 24–27 minut: Věk 40 let
...muži 24–27 minut a ženy 28–30 minut: Věk 50 let
...muži nad 27 minut a ženy nad 30 minut: Věk 60 let

6. Výkon mozku
✔ Napište si na papír 20 následujících pojmů: tužka, obrazovka, mobilní telefon, dovolená, poznámkový blok, krém, fotografie, banány, židle, kufr, okno, šéf, psací stůl, ulice, smích, kůň, ústa, vrásky, dům, auto. Máte minutu na to, abyste si je zapamatovali. Pak papír odložte a po pětiminutové přestávce se pokuste napsat ty, které vám utkvěly v hlavě. Pokud se vám jich podaří napsat aspoň...
... sedmnáct: Věk 20 let
... čtrnáct: Věk 30 let
... jedenáct: Věk 40 let
... osm: Věk 50 let
... méně než osm: 60 let

Výpočet vašeho stáří

Skutečný biologický věk, který se může značně lišit od toho, který vám vychází při pohledu na rodný list, odhalíte jednoduše:
Sečtěte všech šest dílčích „věkových kategorií“ získaných v jednotlivých disciplínách a výsledek vydělte číslem šest.
Např.: 50 + 30 + 50 + 30 + 20 + 40 = 220 : 6 = 36,7 roku.

Víte, že...

... lidé z města mají delší a tlustší nosy než lidé z vesnic?
... čtvrtina z 206 kostí v lidském těle se nachází v noze?
... průměrný člověk má 100 000 vlasů, ale blonďáci jen kolem 90 000 a rusovlasí naopak 110 000?
... lidské srdce udeří v průměru 36milionkrát za rok?
... praváci žijí v průměru o devět let déle než leváci?
... při kýchnutí vypustíte z úst vzduch rychlostí 965 km/h?
... při sledování televize spálíte dvakrát tolik kalorií než ve spánku?
... průměrná žena stráví za život s telefonem u ucha 4 roky a 9 měsíců a za tu dobu uskuteční 288 000 hovorů?
... průměrný muž „protelefonuje“ o 18 měsíců méně – do telefonu mluví kratší dobu a i celkový počet hovorů je o 11 000 menší?
... čtyři sklenice mléka denně výrazně snižují riziko, že těhotné ženy porodí předčasně?
... nejvíce klíšťat infikovaných virem klíšťové encefalitidy se vyskytuje v Jihočeském kraji a nejméně v Karlovarském?
... pravidelný přísun vitaminu C může výrazně snížit riziko rakoviny u kuřáků?
... bezdrátové domácí telefony vydávají až dvakrát více záření než antény mobilů?
... kdo jí pravidelně pálivé chilli, lépe spí, ráno má víc energie a navíc má větší naději, že nedostane infarkt?

Autor: (red)
Foto: Profimedia.cz