Povánoční první pomoc: Zase jste se přejedli? Takhle se zbavíte potíží! | Ahaonline.cz

Registrace  |  Zapomenuté heslo

Deník Aha! na Facebooku

čtvrtek 24. července 2025

Svátek slaví Kristýna, zítra Jakub

Povánoční první pomoc: Zase jste se přejedli? Takhle se zbavíte potíží!

PRAHA – Bolesti břicha, kocovina, nabraná kila! Tak tyhle nepříjemné problémy všichni dobře známe, přesto se jim o Vánocích většinou nevyhneme.


Na Štědrý den a o svátcích jsme spořádali mísy salátů, smaženého kapra a spoustu cukroví. Tím to ale nekončí! Před námi jsou silvestrovské oslavy, kdy to s alkoholem přeženou i ti umírnění. Pro všechny hříšníky má Aha! několik tipů na první pomoc.

Žlučníkové problémy

Bolest vpravo pod žebry po vydatném tučném jídle zaplaší dieta a pití hořkých žlučníkových čajů. Dejte si dušené libové maso, vařenou zeleninu a suchary. Vyhněte se ořechům, tučným masům a omáčkám.

Bolesti jater

Alkohol jim dává pořádně zabrat, proto se mu v období léčby vyhněte! Obejít byste se měli i bez kávy a kořeněných jídel. Naopak pijte mléko a šťávu z mrkve, červené řepy nebo citronu.

Kocovina

Na pořádnou opici zabere vypít velké množství vody, minerálky s hořčíkem nebo džusu. Po mejdanu se také pořádně nasnídejte, vhodné jsou potraviny bohaté na sůl. Oblíbenou pochoutkou flamendrů jsou i zavináče. Dejte si hodně vitaminu C.

Zácpa

Pomůže půst doplněný pitím zeleninových šťáv a vody. Od nepříjemného bolení vám pomohou i sušené švestky a fíky. Vaše tělo navíc potřebuje hořčík, který dodají ořechy, fazole a krevety.

Průjem

Opačný a stejně nepříjemný problém odstraní maliníkový nebo ostružiníkový čaj a dieta. Jezte suchou rýži, staré pečivo a banány.

Pálení žáhy

Přemíra tučného masa a sladkého cukroví vede k překyselení žaludku a častému říhání. Vypijte čaj z anýzu, fenyklu a kmínu a hned vám bude lépe.


Autor: (lt, šum)
Foto: Profimedia.cz

Přečtěte si

Kontakty

  • Telefon 9.00 – 17.00: 225 974 140
  • Telefon po 17.00: 225 974 164
  • Fax: 225 974 141

RSS kanály serveru ahaonline.cz lze užívat pouze pro osobní potřebu. Jakékoli další šíření obsahu ahaonline.cz je možné pouze s předchozím souhlasem jeho provozovatele.

Známé celebrity
Agáta Hanychová • Anna K. • Anna Slováčková • Artur Štaidl • Bolek Polívka • Dagmar Havlová-Veškrnová • Dagmar Patrasová • Daniela Písařovicová • Dominika Gottová  • Eva Burešová • Eva Samková • Felix Slováček • Filip Blažek • František Ringo Čech • Hana Gregorová • Hana Zagorová • Helena Vondráčková • Hynek Čermák • Iva Kubelková • Ivana Gottová • Iveta Bartošová • Jakub Prachař • Jan Čenský • Jan Kraus • Jana Adamcová Nováková • Jana Boušková • Jaroslava Obermaierová • Jiří Bartoška • Jiří Krampol • Jiřina Bohdalová • Jitka Čvančarová • Josef Kokta • Karel Gott • Karel Šíp • Kate Middleton • Kateřina Brožová • Libor Bouček • Linda Rybová • Lucie Bílá • Lucie Borhyová • Lucie Šafářová • Lucie Vondráčková • Lukáš Vaculík • Mahulena Bočanová • Marek Eben • Marta Kubišová • Martin Dejdar • Michal David • Monika Marešová-Poslušná • Ondřej Gregor Brzobohatý • Pavla Tomicová • Petr Janda • Rey Koranteng • Sára Affašová  • Sara Sandeva • Simona Krainová • Štefan Margita • Taťána Kuchařová • Tatiana Dyková • Tereza Kostková • Tomáš Plekanec • Václav Neckář • Veronika Arichteva  • Veronika Gajerová • Veronika Žilková • Vojtěch Dyk • Vojtěch Kotek • Zdeněk Pohlreich • princ George • princ Harry