Leopardí jogín ze Srí Lanky: Jó, tohle mi dělá dobře
Napřed si šelma schrupla, takové ranní ducnutí je ideální start do nového dne. (Foto Profimedia.cz, ara)
8. srpna 2022 • 12:00
Zdříml si na skále, pořádně si odpočinul. Být krásný leopard na Srí Lance je prostě dřina. Po hodinovém šlofíčku přišlo na řadu protažení, musí si udržovat figuru, aby lehce dohnal kořist a nemusel zůstat o hladu.
Jóga je na to ideální. Své cvičení zahájil pozicí Adho Mukha Svanasana, pro čtyřnožce ideální. Však se její název dá také volně přeložit jako »pes směřující dolů« nebo se také hovoří o trojúhelníkové. Parádní snímky největšího predátora ostrova pořídil fotograf Sergej Savvi v národním parku Yala.
Víte, že...
...tato pozice zásobuje váš mozek a páteř krví? Pročistí plíce a posílí smysl pro rovnováhu. Pomáhá podpořit sebedůvěru a koncentraci.
