Přírodní kosmetika: Jahoda = krása i lahoda!
Jahody milujeme. S mlékem, s cukrem, ve zmrzlině nebo sektu. Kromě toho, že skvěle chutnají, mají ještě superschopnosti. Nevěříte?
Bojovnice proti vráskám
Jahody obsahují velké množství vitamínu C, dokonce více než citrony nebo pomeranče. Dála pak vitaminy A, B, E, antioxidanty i organické kyseliny. Pro krásu je však důležitý hlavně mangan, který podporuje pevnost pleti i růst vlasů. Jahody jsou navíc skvělým prostředkem proti vráskám, stahují póry, vybělují pigmentové skvrny a tiší sluněním podrážděnou pokožku. Jahody čistí játra, pomáhají při dně i artróze, vyživují mozek a působí proti vzniku močových a žlučových kamenů.
Alergici, pozor!
Léčivých schopností mohou ale využít jen ti, kteří netrpí alergií na jahody. Tu totiž může vyvolat i zevní užití!
Peeling
Potřebujete: 5 jahod, 3 lžíce olivového oleje, 1 lžíce koupelové soli
Postup: Jahody rozmačkáme s olivovým olejem a smícháme s koupelovou solí. Vzniklou směsí můžeme zjemnit zrohovatělou kůži na chodidlech nebo zmírnit příznaky celulitidy. Směs vmasírujeme, poté opláchneme vlažnou vodou a nakonec pokožku ošetříme krémem.
Maska na mastnou pleť
Potřebujete: 3 jahody, citronovou šťávu, lžící medu, sníh z jednoho vaječného bílku
Postup: Vše promícháme a naneseme na vyčištěnou pleť. Necháme působit 10 minut, pak smyjeme a tvář nakrémujte.
Maska na suchou pleť i lesklé vlasy
Potřebujete: 3 větší jahody, lžičku zakysané smetany, půl lžičky olivového oleje
Postup: Rozmačkáme jahody se smetanou a olejem, a naneseme na pleť. Necháme působit 15 minut a pak smyjeme.
Bělící zubní pasta
Potřebujete: 3 jahody, lžičku soli případně jedlé sody
Postup: Jahody rozmačkáme, smícháme se solí nebo sodou a vzniklou směsí odstraníme plak i skvrny na zubech.
Jahodový relax
Potřebujete si vydechnout? Nakrájejte jahody na plátky a ty přiložte na tvář. Lehněte si do klidu a ticha a vydržte tak alespoň půl hodiny. Vaše pleť vám poděkuje.
Víte, že...
...jahody není dobré mýt pod tekoucí vodou? Tím ztácí až polovinu vůně. Nejlepší je položit je do mísy s vodou a nechat jen okapat.
...hlavním alergenem v jahodách jsou organické kyseliny – jablečná, citronová, chininová, šťavelová a salicylová, které jsou ale také hlavním zdrojem jahodové chuti a vůně?
...jahody mají afrodiziakální účinky. Jejich semínka totiž obsahují zinek, který povzbuzuje sexuální výkonnost?
...v Čechách se začaly jahody pěstovat až v 19. století? První sadba zahradních jahod k nám přišla v roce 1896 z Ameriky.
