Nevěřte detoxu: Organismus se dokáže čistit sám! | Ahaonline.cz

Registrace  |  Zapomenuté heslo

Deník Aha! na Facebooku

pondělí 21. července 2025

Svátek slaví Vítězslav, zítra Magdaléna

Nevěřte detoxu: Organismus se dokáže čistit sám!

Detoxikační diety mohou být velice nebezpečné.
Detoxikační diety mohou být velice nebezpečné. (Foto Shutterstock)

Pokud chcete udělat něco pro své zdraví, je to určitě chvályhodné. Můžete přestat kouřit, omezit pití alkoholu, sportovat, nebo zbavit tělo škodlivých látek pomocí různých detoxikačních kúr. Máte-li však diabetes, s pročisťovacími dietami pozor! Právě pro vás jsou tyto metody obzvlášť nebezpečné!

Proč jsou pro diabetika detoxikační diety nebezpečné
• Ohrožujete svůj již tak narušený metabolismus.
• Vystavujete se riziku hypoglykémie.
• Každé deko, které detoxem shodíte, bude rychle zpět.
• Můžete mít i výkyvy krevního tlaku a poruchy srdečního rytmu.
• Výjimkou nebývají nevolnost, zvracení či průjem, odnést to mohou i vaše ledviny.

Pročišťovacím technikám je lepší nevěřit
• V pročišťovacích programech chybějí proteiny a další podstatné výživné látky.
• Obsahují jen málo sacharidů a často jsou doplňovány projímadly, která vyvolávají dehydrataci, ztrátu elektrolytů, které kontrolují vodní rovnováhu v těle, a dostavují se problémy se střevy.
• Tyto diety mohou těžce poškodit střevní mikroflóru, a pokud je často opakujeme, vystavujeme se riziku metabolické acidózy. Ta ohrožuje elektrolytickou rovnováhu, kdy se krev stává kyselejší, což může vést k velmi vážným následkům.

Závěr: Rizika, která při detoxikačních kúrách vznikají, převyšují jejich případný přínos.

Přečtěte si

Kontakty

  • Telefon 9.00 – 17.00: 225 974 140
  • Telefon po 17.00: 225 974 164
  • Fax: 225 974 141

RSS kanály serveru ahaonline.cz lze užívat pouze pro osobní potřebu. Jakékoli další šíření obsahu ahaonline.cz je možné pouze s předchozím souhlasem jeho provozovatele.

Známé celebrity
Agáta Hanychová • Anna K. • Anna Slováčková • Artur Štaidl • Bolek Polívka • Dagmar Havlová-Veškrnová • Dagmar Patrasová • Daniela Písařovicová • Dominika Gottová  • Eva Burešová • Eva Samková • Felix Slováček • Filip Blažek • František Ringo Čech • Hana Gregorová • Hana Zagorová • Helena Vondráčková • Hynek Čermák • Iva Kubelková • Ivana Gottová • Iveta Bartošová • Jakub Prachař • Jan Čenský • Jan Kraus • Jana Adamcová Nováková • Jana Boušková • Jaroslava Obermaierová • Jiří Bartoška • Jiří Krampol • Jiřina Bohdalová • Jitka Čvančarová • Josef Kokta • Karel Gott • Karel Šíp • Kate Middleton • Kateřina Brožová • Libor Bouček • Linda Rybová • Lucie Bílá • Lucie Borhyová • Lucie Šafářová • Lucie Vondráčková • Lukáš Vaculík • Mahulena Bočanová • Marek Eben • Marta Kubišová • Martin Dejdar • Michal David • Monika Marešová-Poslušná • Ondřej Gregor Brzobohatý • Pavla Tomicová • Petr Janda • Rey Koranteng • Sára Affašová  • Sara Sandeva • Simona Krainová • Štefan Margita • Taťána Kuchařová • Tatiana Dyková • Tereza Kostková • Tomáš Plekanec • Václav Neckář • Veronika Arichteva  • Veronika Gajerová • Veronika Žilková • Vojtěch Dyk • Vojtěch Kotek • Zdeněk Pohlreich • princ George • princ Harry