Nečekala jsem, že mě to tak vezme...
Paní Michaela radí čtenářům s jejich sexuálními problémy...
Nedávno jsem byla na společenské akci a narazila tam na svého bývalého partnera. Byla jsem do něj opravdu hodně zamilovaná a ten rozchod mě dost poznamenal. Myslela jsem si, že už to mám zpracované, ale teď mě to úplně rozhodilo – byl tam s novou partnerkou, která byla evidentně o dost mladší, krásná, sebevědomá… a mně to úplně podkopalo sebevědomí. Od té doby nemůžu přestat myslet na to, co mi chybělo, proč jsem nebyla „dost“ a proč to mezi námi tehdy nevyšlo. (Klára, 35)
Milá Kláro, to, co popisujete, není známka slabosti ani nedostatečného "vyrovnání se". Je to lidská reakce – kombinace vzpomínek, nedořešených emocí a přirozené potřeby sebe-potvrzení. Když vidíme bývalého partnera s někým mladším nebo atraktivnějším (alespoň v našem vnímání), může se rozjet vnitřní srovnávání, které nás bolí.
Vaše hodnota ale neleží v tom, s kým je váš ex. Leží ve vás samotné – v tom, co jste prožila, jak jste zvládla rozchod, jak rostete dál. To, že vás to zasáhlo, neznamená, že jste něco udělala špatně. Znamená to jen, že to byl pro vás významný vztah, který zanechal stopu.
Zkuste tyto emoce přijmout bez odsuzování – dovolte si být smutná, zaskočená nebo naštvaná. A pak si připomeňte, že to, že šel život dál i pro něj, neznamená, že vy jste zůstala pozadu. Máte před sebou pořád svůj vlastní příběh. A možná právě tahle zkušenost vám napoví, kde ještě potřebujete něco uzdravit.
