Kolo není jen pro mladé: 5 tipů, kam vyrazit na novém kole...
Říká se, že jízda na kole se nezapomíná. A v současné době se stala velmi oblíbeným sportem nejen u mladých, ale stále častěji se jí věnují také příslušníci střední generace a dokonce senioři. Aby ne! Cyklistika je zdraví prospěšná – zlepšuje činnost srdce a kardiovaskulárnímu systému, pomáhá k zlepšení pohybového aparátu, aniž by přitom nadměrně zatěžovala klouby. Navíc jde o pohyb v přírodě, který nám dělá dobře na duši. Jen je potřeba přizpůsobit jízdu svému věku a zdravotnímu stavu a také správně vybrat kolo. Přinášíme vám pár praktických rad, co při výběru zohlednit, a dále tipy, kam na novém kole vyrazit.
Krušnohorská magistrála
Začíná u vodní nádrže Skalka v Chebu a pokračuje přes Františkovy Lázně, Kraslice, Boží Dar, Horu Sv. Šebestiána, Nové Město až na Sněžník. Celkově měří 242 km a napojují se na ni další trasy pro cyklisty i pro pěší. Stezka vede přírodou mezi lesy a loukami a provede vás celým pohořím Krušných hor až na nejvyšší vrchol Klínovec. Z Klínovce pak vede stezka po hřebenech až na Horu Sv. Kateřiny, která měří 85 km.
Praha a okolí
Cyklotras je v hlavním městě i okolí celá řada. Nevýhodou je, že téměř vždy musíte v Praze přejet nějakou tu hlavní silnici. Zajímavá trasa je například ta, která vede z pražských Luk na Karlštejn. Měří 19 km a vede přes Řeporyje, Ořech, Chýnici a Mořinu až na Karlštejn. Na cestě čeká cyklisty i pár kopců. Pokud raději jezdíte po rovině, využijte Vltavskou levobřežní cyklostezku, která vás na Karlštejn povede kolem Berounky přes Zadní Třebáň. Na Karlštejně je potřeba vědět, že k hradu vede pěší zóna a je nutné z kola sesednout.
Třeboňsko
Nabízí mnoho cyklotras, které jsou ve velké většině případů jen po rovině. Jsou tedy vhodné pro méně zdatné cyklisty, seniory nebo pro rodiny s dětmi. Pokud se chcete cestou něco dozvědět a odpočinout si u vody, případně se vykoupat, je pro vás ideální naučná stezka Okolo Třeboně. Ta měří 39 km a najdete na ní 22 informačních tabulí, které popisují historii Třeboňska i přírodu. Trasa vede po asfaltových silnicích, hrázích rybníků i lesních cestách. Začíná na hrázi rybníka Svět, vede pře Opatovický rybník, rašeliniště Spálená borkovna, Zlatou stoku, Chlumecké rybníky do Staré hlíny a kole rybníka Rožmberk se vrací zpět do Třeboně.
Vranovsko a Podyjí
Lokalita nabízí řadu cyklotras v celkové délce 306 km. Oblíbená je trasa okolo Vranovské přehrady přes Bítov, který leží v údolí řeky Dyje, dlouhá cca 35 km. Trasa vede po asfaltových a zpevněných cestách. Po cestě můžete navštívit zříceninu hradu Cornštejn ze 14. Století, vykoupat se ve Vranovské přehradě u Bítova nebo v Bítově navštívit Tatra muzeum, rozhlednu Rumburak či hrad Bítov s mini zoo. Za vidění stojí i hráz Vranovské přehrady, podél které budete projíždět zpět do Vranova.
Údolím řeky Moravy
Krásná cyklotrasa kopíruje tok řeky Moravy a vede z Veselí nad Moravou do Hodonína. Trasa měří celkem 31,3 km a dosahuje maximální nadmořské výšky 200 m. Cestou můžete navštívit četné památky ve Veselí nad Moravou, skanzen ve Strážnici, kde si kromě tradičních lidových řemesel prohlédnete také expozici historie pěstování vína. Kilometr cyklostezky zároveň vede kolem proslulého Baťova kanálu.
Více o výběru kola a další tipy najdete vt ištěném Aha! pro ženy číslo 30.