DOVOLENÁ: Jak zabalit aneb co si ještě nezapomenout...
Přihodit si do kufru k žabkám, šatům a kraťasům jen jeden opalovací krém, leukoplast a prášky na bolení hlavy, to se opravdu nemusí vyplatit. Někteří to bohužel znají z vlastní zkušenosti, když si na dovolené (platí samozřejmě především, když jste v zahraničí, nebo kdekoli na odlehlejším místě) vyčítali, co všechno doma opomněli. Takže pokud se i u moře chcete správně starat o svoji pleť a současně chcete být připraveni, kdyby vás nebo vaši rodinu přepadly nějaké zdravotní obtíže, inspirujte se radami našich odborníků…
Co přidat do kosmetické taštičky?
Tip odbornice
Nikol Bárová, kosmetička české kosmetické značky Essenté:
„Ani na dovolené by ženy v žádném případě neměly zapomínat na pravidelné odlíčení a čištění pleti a na její kvalitní hydrataci. Slovo kvalitní bych zdůraznila – k zajištění správné hydratace pleti totiž není důležité jen množství vody, ale také to, jak efektivně je voda v pokožce vázána a využívána. Právě o to se dokážou postarat moderní kosmetické produkty. V cestovním zavazadle by jim tedy určitě neměly chybět kvalitní odličovací přípravek a přípravek na čištění pleti a přípravky pro následnou hydrataci pleti, a dále pak opalovací kosmetika s vysokým UV faktorem na ochranu pleti proti škodlivému slunečnímu záření.“
Co by měl obsahovat lékárnička?
Tip odborníka
PharmDr. Tomáš Lukš, ředitel EUC Lékáren:
„Vybavit lékárničku na cesty není vždy snadné. Nikdy by v ní ale neměly chybět dlouhodobě pravidelně užívané léky a přípravky k léčbě většiny běžných zdravotních obtíží, jako jsou bolest a teplota, kašel, nachlazení, průjem či zácpa, alergie. Dále by měla obsahovat krém k léčbě plísňového onemocnění, přípravky na potlačení alergických potíží nebo zvládání cestovní nevolnosti. Součástí lékárničky by měly být i oční kapky na dezinfekci či zklidnění podráždění oka, obinadlo, náplasti, krytí na popáleniny. Hodit se mohou i nůžky, lékařské rukavice, teploměr či trojcípý šátek, eventuelně přípravek na dezinfekci vody.“
Více o tom, jak být na dovolené v pohodě a zabalit vše potřebné včetně typů na produkty najdete v tištěném Aha! pro ženy číslo 28.
