Jak používat oleje pro krásu vlasů i pokožky...
O tom, že jsou rostlinné oleje skvělé nejen na vaření nebo jako zdroj tělu prospěných látek, není pochyb. Výborné účinky však mají také při použití »zvenčí«, a to doslova od hlavy až patě. Dokážou si poradit s mnoha kožními problémy, hravě nahradí pečující a anti-age přípravky, dodají vitaminy, minerály a nenasycené kyseliny, navíc neobsahují zbytečnou chemii. Chce to však vědět, jak se v nich zorientovat a jak je používat…
· Rostlinné oleje nemají sami o sobě schopnost hydratovat, nicméně umí vlhkost v kůži uzavřít. Pokud tedy nanášíte na pokožku olej v jeho čisté podobě, měla by být lehce navlhčená, buď čistou, nebo třeba květinovou vodou.
'· Oleje stačí vždy jen pár kapek a rozdělit ho rovnoměrně na tváře, čelo, bradu. Ideální je jemně ho do kůže vklepat, případně rozetřít. Máte-li po aplikaci pokožku příliš mastnou, přebytky jednoduše odstraníte přiložením papírového kapesníčku. A pro příště pokožku buď více navlhčete, nebo použijte o něco méně oleje.
· Také co se týče vlasů, nanáší se olej do vlhkých (nikoli do mokrých), případně k rychlé regeneraci i do suchých. Nejlepší je rozetřít malé množství v dlaních a poté ho aplikovat od konečků asi do 2/3 vlasů. Oplachovat se již nemusí. Máte-li vlasy hodně poničené, rozetřete ho po celé délce a nechte ho klidně působit až 30 minut. Pak je ale potřeba pořádně umýt hlavu šamponem.
Nejznámější druhy
* Avokádový – je vhodný pro suchou a citlivou pleť, ale i problematickou. Pomáhá také léčit kožní problémy, regeneruje spáleniny.
* Arganový – ocení ho především sušší a zralá pokožka, je báječný i na vlasy. Je velice výživný a má výborné regenerační schopnosti.
* Kokosový – doporučuje se pro všechny typy pokožky kromě problematické, i na vlasy. Má vynikající regenerační účinky, je přirozeně antibakteriální.
* Konopný – uleví problematické a ekzematické pleti, hodí se však i na suchou. Působí protizánětlivě a zvyšuje obranyschopnost kůže.
* Mandlový – vyhovuje všem typům pleti, včetně citlivé, popraskané i ekzematické a jemné dětské již od narození. Vyživuje, zklidňuje a regeneruje.
Více o olejích najdete v tištěném Aha! pro ženy číslo 5.