To je k zbláznění…Zase jsem propocený!
To je horor! Za pět minut důležitá schůzka a košile vypadá, jako když jste proběhli prudkým lijavcem. V podpaží ohromná skvrna, límec celý propocený a navíc se další kapka potu povážlivě houpe na špičce nosu.
Proč se, proboha, musíme tak strašně potit? Je to vůbec normální?
Je, pocením si tělo přirozeně reguluje svou teplotu. Bez něj bychom dopadli stejně, jako když automobilu »odejde« chladič – náš organismus by se měl tendence přehřívat. A tak se potíme. Všichni a pořád, přibližně 6krát za minutu. Potíme se, i když sedíme doma s nohama na stole nebo když spíme. To je normální. Situace se dramaticky změní v okamžiku, kdy jsme vystaveni emocionálnímu vypětí, sexuálnímu vzrušení nebo fyzické námaze. To se pak potíme jako o život, stejně jako když je venku horko…
Fuj, proč to tak páchne?
Samotný pot je čirá tekutina bez zápachu. Ten se dostaví až v okamžiku, kdy bakterie na pokožce a chloupcích začnou rozkládat bílkoviny a mastné tuky obsažené v potu. Nepříjemný odér podporuje mimo jiné konzumace silně kořeněných jídel, cibule, česneku, alkoholu a také kouření.
Proč se potím víc?
Muži se jednoznačně potí víc než ženy, asi o 50 procent. Mají více potních žláz, které jsou aktivnější. Nejvíce pocením trpí obézní lité. A malá zajímavost: leváci se víc potí v levém podpaží a praváci v pravém.
Jak se bránit?
Zahrňte do své denní hygieny deodoranty a antiperspiranty. Jaký je v tom rozdíl? Deodoranty pach potu pouze přebíjejí, zatímco antiperspiranty se snaží potní žlázy blokovat. A nezapomínejte na pravidelné sprchování a čisté prádlo, nejlépe z přírodních vláken. Pokud se i bez zjevné příčiny stále nadměrně potíte, zamiřte k lékaři – může se jednat o příznak choroby.
Za všechno mohou potní žlázy!
Potní žlázy jsou ve škáře (dermis) a jejich aktivitu kontroluje nervový systém. Každý člověk má v průměru 3 – 4 miliony potních žláz rozesetých po celém těle. Nenajdete je jen na rtech, očních víčkách, prsních bradavkách a vnějších pohlavních orgánech.
Tady se potíme nejvíce!
Potní žlázy jsou po celém těle a liší se svou velikostí na malé (zeleně) a velké (červeně). Pokrývají prakticky celé tělo, kde se vyskytují v největším počtu, naznačuje obrázek. Velké žlázy se stávají funkčními okolo 8 roku života. To je sice nepříjemné, protože je pocení intenzivnější, na druhou stranu se ale tělo dokáže lépe regulovat svou teplotu a zmenší se hrozba přehřátí organismu.
