Co se děje s Jágrovou Dominikou? Změna vzhledu a varovný prst lékaře
45 fotografií
Dlouhé roky platila za prototyp zdravého životního stylu, přesto si občas ráda dopřála skleničku vína. Jenže teď je všechno jinak. Dominika Branišová (30), partnerka Jaromíra Jágra (52), se rozhodla s alkoholem skoncovat!
„Odvodnilo se mi tělo a obličej. Speciálně na obličeji bylo vždy poznat, že jsem si dala třeba jen dvě skleničky vína, protože jsem potom byla ještě několik dní oteklá,“ svěřila se na sociálních sítích.
Branišová jde ve stopách Jágrových ex: Jarda mi to rozmlouval!
Teď, když víno vyřadila, sklízí nejen lichotky na svůj vzhled, ale i reálné benefity. Měsíc abstinence jí ubral dva centimetry v pase, zlepšil spánek a napumpoval ji energií. „Budím se po 6–7 hodinách vyspalá a odpočatá. Dřív jsem potřebovala 8 hodin a někdy i to bylo málo. S tím souvisí i to, že mám přes den mnohem více energie a jsem produktivnější. Zmizely mi chutě na nezdravé jídlo a z 90 % jím kvalitní celistvé potraviny,“ popsala svůj nový životní rytmus. A protože se jí změna zalíbila, plánuje pokračovat i v únoru.
„Po měsíci bez alkoholu může člověk trochu zhubnout, protože alkohol má 7 kilokalorií na gram, což je sice méně než tuky s 9 gramy, ale více než sacharidy se 4 gramy. Metabolismu se trochu uleví, protože měsíc nebude přijímat toxiny,“ vysvětlila pro Život v Česku Kateřina Cajthamlová s odkazem na "suchej únor", tedy měsíc bez alkoholu, který všem doporučuje na zkoušku své vlastní odolnosti.
Dominika Branišová: Proč Jágr pořád utíká?
45 fotografií
přidám k té kritice vína z článku něco pozitivního o něm - cit.: „Počátkem 19.století někteří vědci zjistili, že Francouzi, kteří často konzumují máslo, sýry a dost kouří, trpí méně srdečními chorobami. Tento průzkum se potvrdil i v dalších zemích, které mají ve zvyku dát si mírné množství vína k jídlu. Jak je to možné? Víno v těle snižuje hromadění krevních destiček a to má za důsledek zabraňování tvorbě ateromů, které mohou způsobit aterosklerózu. Další významná věc, které mírná konzumace vína prospívá, je prevence proti infarktu.. Už jste někdy slyšeli, že víno dělá dobrou krev ? Pokud ano, slyšeli jste správně. Litr vína obsahuje asi 5-10 mg železa, které tvoří základ hemoglobinu. Ten přepravuje do všech tkání lidského těla kyslík. Kromě železa může víno nabídnout minerální složky, jako například měď, čistící magnézium, chrom, mangan a zinek.. A co znamená mírná konzumace vína ? Obecně platí asi 0.3 litru denně. Středověký teolog Izidor Sevillský tvrdil, že název víno je odvozeno z latinského slova vis což znamená síla.. 
Myslím, že pokud se konzumace vína nepřehání, není to nezdravé a tělu může prospět.. Víno patří i do různých receptů při tepelném zpracování masitých pokrmů. Dodává jídlu osobitou chuť spolu s kořením, aby nebylo mdlé.. Podle mě, červené víno je obzvlášť prospěšné pro zdraví. Nezdá se mi, že by se člověk zavodnil po 1 sklence kvalitního vína..
