Co se děje s Jágrovou Dominikou? Změna vzhledu a varovný prst lékaře
Dlouhé roky platila za prototyp zdravého životního stylu, přesto si občas ráda dopřála skleničku vína. Jenže teď je všechno jinak. Dominika Branišová (30), partnerka Jaromíra Jágra (52), se rozhodla s alkoholem skoncovat!
„Odvodnilo se mi tělo a obličej. Speciálně na obličeji bylo vždy poznat, že jsem si dala třeba jen dvě skleničky vína, protože jsem potom byla ještě několik dní oteklá,“ svěřila se na sociálních sítích.
Branišová jde ve stopách Jágrových ex: Jarda mi to rozmlouval!
Teď, když víno vyřadila, sklízí nejen lichotky na svůj vzhled, ale i reálné benefity. Měsíc abstinence jí ubral dva centimetry v pase, zlepšil spánek a napumpoval ji energií. „Budím se po 6–7 hodinách vyspalá a odpočatá. Dřív jsem potřebovala 8 hodin a někdy i to bylo málo. S tím souvisí i to, že mám přes den mnohem více energie a jsem produktivnější. Zmizely mi chutě na nezdravé jídlo a z 90 % jím kvalitní celistvé potraviny,“ popsala svůj nový životní rytmus. A protože se jí změna zalíbila, plánuje pokračovat i v únoru.
„Po měsíci bez alkoholu může člověk trochu zhubnout, protože alkohol má 7 kilokalorií na gram, což je sice méně než tuky s 9 gramy, ale více než sacharidy se 4 gramy. Metabolismu se trochu uleví, protože měsíc nebude přijímat toxiny,“ vysvětlila pro Život v Česku Kateřina Cajthamlová s odkazem na "suchej únor", tedy měsíc bez alkoholu, který všem doporučuje na zkoušku své vlastní odolnosti.
Dominika Branišová: Proč Jágr pořád utíká?