Keto diety slavných? Budou štíhlí a krásní, ale umřou dřív, děsí expert
34 fotografií
Základem téhle diety, které u nás i ve světě propadla řada známých tváří, je jídelníček sestavený z vysoce proteinových jídel. Odborník ovšem varuje, tuhle kůru prý krutě odnáší lidský organismus!
„Asi nejsilnější argument proti ketodietám jsou data publikovaná v prestižním lékařském týdeníku The Lancet, dokazující, že ti, kdo dlouhodobě dodržují nízkosacharidovou dietu, se dožívají nižšího věku. Budou sice štíhlí a krásní, ale umřou dřív," šokuje lékař Martin Matoulek z Obezitologického centra v magazínu Téma.
„Při vysokoproteinové dietě si organismus tyto proteiny stejně zase změní na cukr nebo tuk. Navíc extrémně zatěžuje některé orgány v těle. S dlouhodobým nadměrným příjmem aminokyselin se například nedokážou vypořádat játra nebo ledviny, pokud jsou již mírně poškozeny," zdvihá varovně prst odborník.
34 fotografií
