Velikonoce: Projíme 1200 korun za tři dny!

Podle nejnovějších průzkumů společnosti Tesco hodlají Češi utratit za velikonoční nákup až 1 200 korun. A za co? Především za čokolády, velikonoční pečivo, vaječné likéry a tuky na pečení. „U těchto položek vzrostou prodeje o stovky až tisíce procent,“ doplňuje výsledky průzkumu mluvčí obchodního řetezce Jiří Mareček.

Musíte vědět!

Jak nabarvit velikonoční vajíčka? Zapomeňte na chemii, zvládne to příroda?

Celý článek

.

Pečeně nebo jidáše?

A co vyhrálo v žebříčku nejoblíbenějších pokrmů? Pražané jedí tradičně pečeni (maso vepřové, uzené, jehněčí), lidé v Čechách nedají dopustit nádivku a jidáše a na Moravě si o Velikonocích pochutnávají na polévce a koláčích.

Není nad slivovici

Samozřejmě nesmí při koledování vajíček chybět symbolický přípitek! I když v Praze dávají přednost vodce a v Čechách rumu, Na Moravě si nejčastěji koledníci dopřávají panák slivovice. Neméně oblíbenými ale nezůstávají vaječný koňak nebo víno.

Co všechno spořádáte? Podívejte se v galerii:

Deník Aha! vám přináší tip na zdravější a střídmější hodování.

Pečte zdravě

Místo bílého cukru přidávejte třtinový, máslo nahraďte kvalitním rostlinným olejem či tukem, klasickou mouku celozrnnou a prášek do pečiva používejte bez fosfátů.

Maso s bylinkami

Jehněčí, telecí či králičí mají nižší obsah tuku a vysoký podíl bílkovin. Když takovéto maso připravíte s čerstvými bylinkami, jako jsou petrželka, tymián nebo rozmarýn, zaručeně si pochutnáte a nebudete mít problémy se zažíváním.

Vajíček s mírou

Vajíčka obsahují řadu důležitých živin jako jsou bílkoviny, vitaminy B a E, železo, fosfor draslík či jód. Obsach cholesterolu je vyvážen lecitinem, který jeho hladiny v krvi snižuje. Přesto se doporučují jen 4 až 5 kusů týdně.