Léčivé bylinky: Měsíček lékařský
Patřil k nejpoužívanějším bylinám našich babiček. Je to velmi silná a účinná rostlina, zároveň však bezpečná a můžou ji užívat všechny věkové skupiny. U nás planě neroste, pěstuje se na zahrádkách hlavně jako okrasa. V léčitelství se využívá jen jeho oranžová varianta. Kvete od června do října, ale sbírá se nejlépe do začátku září. Sklízí se hlavně květenství, ale listy jsou jedlé. Je vynikající do bylinkových čajových směsí, na masti či oleje.
Léčivé účinky
Zevně se aplikuje například na špatně se hojící rány, otoky, proleženiny a je ideální na ekzematickou a podrážděnou pokožku nebo po bodnutí hmyzem. Při vnitřním užívání příznivě ovlivňuje činnost jater a žlučníku, podporuje tok lymfy a čistí organismus. Kromě toho zklidňuje nervovou soustavu a mírní menstruační potíže. Má výrazné protizánětlivé účinky, pro které se využívá k výplachům dutiny ústní a kloktání.
Měsíčková mast
POTŘEBUJETE:
250 ml kvalitního rostlinného oleje za studena lisovaného
40 g včelího vosku
50 g sušeného nebo 150 g čerstvého měsíčku
Měsíček dáme do dobře uzavíratelné nádoby, zalijeme ho olejem a necháme aspoň dva týdny macerovat. Směs poté přecedíme a zahřejeme ve vodní lázni (olej se nesmí škvařit). Přidáme vosk, a jakmile se rozpustí, scedíme. Přelijeme do vhodných nádobek s víčkem a necháme zatuhnout.
O dalších léčivých bylinkách a jejich účincích čtěte v tištěném Aha! pro ženy číslo 33.