Pylová sezóna je skoro tu: Zatočte s alergií! 1. část
Šimrání v nose, rýma, zarudlé pálící oči… Přicházející jaro, na které se jinak těšíme, má pro mnohé z nás svou stinnou stránku. Začíná sezona pylu, která trvá až do podzimních měsíců. V Česku trpí nějakou formou alergie až třetina lidí, nejvíce jich má problémy právě s pylem. Někteří se s potížemi už narodí, u jiných se alergie rozvíjí v průběhu života. Jak lze zmírnit příznaky?
Alergie na pyl se projevuje rýmou, svěděním v ústech, krku a uších, zarudnutím očí, bolestmi hlavy a někdy i ekzémem, který se tvoří nejčastěji na hlavě, v loketních a podkolenních jamkách. Může se změnit v životu nebezpečné astma, a tak je dobré příznaky nepodceňovat a zajít k alergologovi. Ten stanoví anamnézu, následují vyšetření dechu, kdy se ověřuje funkčnost plic, a alergologický test na kůži, pomocí něhož se určují alergeny vyvolávající potíže. Pylová alergie se léčí pomocí antihistamik, které reakci tlumí, léků s protizánětlivým účinkem a také pomocí alergenových vakcín.
9 rad, jak se bránit
1. Smrkejte co nejméně, nepopotahujte.
2. Nesahejte si do očí ani na obličej, noste sluneční brýle.
3. Po návratu z venkovního prostředí domů si opláchněte vodou obličej a jen jemně ho osušte.
4. Každé ráno a večer se, pokud možno, osprchujte, myjte si často vlasy.
5. Doma se vždy převlékněte do čistého oblečení.
6. Větrejte brzy ráno nebo pozdě večer, přes den okna neotvírejte.
7. Omezte kouření nebo zcela přestaňte.
8. Vyprané povlečení nesušte venku, nachytá se na něj pyl.
9. Pravidelně vlhkou utěrkou stírejte prach a pyl, který se dostane do bytu.
Co pomáhá a pylový kalendář najdete v tištěném Aha! pro ženy číslo 13.
