Úsměv prosím: Nezbytné kroky ke zdravým a krásným zubům!
Krásné rty jsou symbolem smyslnosti a v kombinaci se zdravými zuby dokážou přitáhnout patřičnou pozornost. Nic však není zadarmo, a aby opravdu zazářily, je třeba dopřát jim dostatečnou péči. Ale není se čeho bát, vždyť k okouzlujícímu úsměvu stačí opravdu málo…
Dejte pusu na obdiv
Výrazné rtěnky, zvlášť ty v červených odstínech, jsou trendy, ale vyniknou jen na perfektně ošetřených rtech. Díky tomu pak barva déle vydrží, nebude se drolit a ani se nehezky rozpíjet do záhybů. Co všechno rtům prospěje?
* Čas od času je ošetřete peelingem určeným pro ně, případně si vyrobte vlastní. Stačí, když smícháte cukr s medem nebo kokosový olej s mořskou solí a směsí rty lehce promasírujete.
* Pravidelně je hydratujte a vyživujte pomocí balzámu na rty. Ten byste měla mít povinně ve své kabelkové výbavě a použít ho, kdykoli začněte cítit, že se rty už jen lehce napínají.
* Dopřát jim můžete speciální gymnastiku, která pomáhá vyhlazovat vrásky a pružnost pokožky. Stačí, když se jí budete po večerním odlíčení věnovat pár minut.
Jak na to?
1. Zabubnujte si
Otevřete ústa a nechte je mírně otevřené. Při pomalém výdechu jemně bubnujte na rty konečky prstů, několikrát opakujte. Tato masáž zlepšuje cirkulaci v pokožce a rty prokrvuje.
2. Mluvte na sebe
Vyjmenujte nahlas samohlásky A, E, I, O a U. Snažte se mluvit zřetelně a výrazně až přehnaně otevírejte a špulte rty. Dívejte se do zrcadla, samohlásky vyslovujte pečlivě a dávejte pozor, abyste při cvičení nemhouřili oči, aby se kolem nich nedělaly vrásky. Tento cvik rty uvolňuje a má i pozitivní vliv na psychiku.
3. Nafoukněte tváře
Zhluboka se nadechněte a nafoukněte tváře. Zadržte dech, prsty si dejte na tváře a jemně jimi tlačte vzduch zpět, několikrát zprava doleva a naopak. Vydechněte a celé zopakujte. Toto cvičení posiluje ústa a lícní svaly.
