Letní test Aha! Jste závislí na alkoholu?
Krásné počasí, spousta otevřených zahrádek u restaurací, grilovací párty – to všechno svádí k tomu, abyste si čas od času dali sklenku s přáteli. Máte však pití pod kontrolou, nebo jste skrytý alkoholik? Udělejte si následující test a uvidíte!
-
Trpíte po divokých večírcích výpadky paměti?
-
Upíjíte i tajně?
-
Myslíte často na alkohol?
-
Zkoušíte si pravidelně alkohol úplně odepírat?
-
Zavedli jste si už někdy alkoholický režim (například nepít před úderem konkrétní hodiny)?
-
Vypijete první skleničku vždy rychle?
-
Máte po první skleničce nezkrotnou touhu pít dál?
-
Trpíte kvůli pití alkoholu pocity viny?
-
Vyhýbáte se v rozhovorech narážkám na alkohol?
-
Hledáte výmluvy a důvody, proč pijete?
-
Měníte často zaměstnání?
-
Přestávají vás bavit jiné věci (filmy, sport, dřívější koníčky) a dáváte přednost alkoholu?
-
Došlo k nějaké zásadní změně ve vašem osobním životě (např. rozvod, změna práce po dlouhé době)?
-
Cítíte často sebelítost?
-
Máte sklony nechávat si na alkohol finanční rezervu?
-
Zanedbáváte zdravou stravu?
-
Dáváte si každé ráno panáka pro zdraví?
-
Jste schopni po dobu alespoň tří měsíců pít minimálně pět dní v týdnu sklenici vína (muži 0,3 l, ženy 0,15 l) nebo piva (muži 0,6 l, ženy 0,3 l)?
HODNOCENÍ
Odpověděli-li jste na pět a více otázek »ano«, konzumujete alkohol v nezdravém množství a pravděpodobně jste na alkoholu závislí, a nebo máte předpoklady se alkoholikem stát!
A tenhle znáte...?
Potkají se dva opilci před brankou u domu:
„Nazdar, já jsem Petr Novák!“
„To není možný, já jsem taky Petr Novák!“
„Ale já tu bydlím!“
„Já tady taky bydlím!“
Zazvoní na zvonek, otevřou se dveře, vyjde žena a začne řvát: „No jasně, otec a syn a sežraní jako prasata!“