Rytmus se svlékl! Líbí se vám jeho tělo? ANKETA
11 fotografií
Partner Dary Rolins (39) Patrik Vrbecký alias Rytmus (35) se rozhodl ukázat svým fanouškům zase o trochu víc ze sebe sama. Svlékl se, nechal vyfotit a fotku položil před více než čtvrt milionu svých fanoušků.
Na Patrikově fotce si fanoušci mohou prozkoumat jak jeho tetování, kterých má opravdu požehnaně, ale hlavně jeho vcelku vypracované tělo. Sám Rytmus k tomu píše. „Od 20 let jsem držel objemovku (trénink složený z určitých cviků, který společně se správnou výživou mají zaručit růst svalové hmoty – pozn. redakce) a v posledních letech konečně hubnu. Já vím, nejsem dokonalý, ale je to lepší, ne?“ ptá se Patrik, který správnou vizáž chápe jakou nutnou součást své kariéry.
„Mám z toho velkou radost, protože poslední rok se věnuji sportu skoro každý den a přitom jsem si nemusel dát žádnou radikální dietu. Omezil jsem tuky a cukry, ale jednou dvakrát týdně si dám palačinky,“ vysvětluje Rytmus, jak k takové postavě přišel.
„Po každém silovém tréninku vždy následuje 30 minut chůze nebo běh. VŽDY! Tep od 120 do 150. Ano, vím, mám nějaké nedostatky, ale já nejdu na soutěž a ani na sobě nechci mít 10 % tuku. Jen chci jen motivovat lidi, kteří drží celý život objemovku,“ uzavírá své povídání Rytmus.
11 fotografií
