12 zaručených rad, jak vyzrát na nemoci

Na horách začalo vydatně sněžit a teplota spadla o pěkných pár stupňů! Náhlá změna počasí s sebou přinesla i spoustu zdravotních problémů. Trápí vás nachlazení, bolest v krku nebo houser? Pak nespoléhejte na léky a vzpomeňte si na několik rad od babičky. „Domácí prostředky jsou osvědčené. Mnoho z nich se jeví sice jako hospodské povídačky, ale přesto báječně pomáhají. Bohužel znalosti o starých dobrých domácích prostředcích se pomalu a jistě vytrácejí,“ stěžuje si lékař Libor Vítek. Tady je několik tipů, které jsou stále aktuální.

1. Proti nachlazení
   Česnek s citronovou šťávou
   4 stroužky česneku prolisovat, smíchat se šťávou ze dvou citronů a vypít – česnek má antibiotické účinky.
2. Proti bolesti v krku
   Sádlo
   Ponořte kapesník do vlažného sádla, nechte okapat a na noc si jím obalte krk. Mastná, odporná, ale velmi efektivní metoda.
3. Proti bolesti kostí
   Gin nebo žitná
   Pomůžou dvě lahvinky žitné nebo ginu. Nejsou na vypití! Kořalka se musí ohřát a pak se v ní namáčí utěrka a přikládá se jako zábal na bolestivá místa. Nechává se působit co nejdéle.
4. Proti artróze
   Bílé zelí
   Listy bílého zelí chladí. Jemně je protlačte šťouchadlem na brambory. Volně jimi obložte bolestivý kloub a volně zavažte. Nechce zábal působit hodinu.
5. Proti nespavosti
   Cibule
   Před uložením se na kutě vypijte šálek syrové čerstvé cibulové šťávy.
6. Proti chmurám a smutku
   Meduňka
   Její éterické oleje oživují. Nejlepší je meduňkový čaj.
7. Proti chrapotu
   Sléz lesní
   Listí slézu (Malva sylvestris) nechte vylouhovat a čaj pomalu vypijte.
8. Proti bolesti břicha
   Bazalka a kopr
   Bazalka připravená jako čaj zklidňuje žaludek. Kopr povzbuzuje trávení, když jeho plody vylouhujeme a pijeme jako čaj.
9. Proti nadýmání
   Kmín
   Dvě čajové lžičky kmínu spolu s čajovou lžičkou anýzu a čajovou lžičkou fenyklu povařte asi 10 minut v půllitru vody. Vývar nechte 10 minut odpočinout a pak po malých doušcích vypijte.
10. Proti kuřím okům
    Cibule
    Tlusté plátky čerstvé nakrájené cibule přiložte na kuří oko. Zavažte a nechte působit, dokud kůže nezměkne, pak nohám dopřejte lázeň.
11. Proti plísni na nohách
    Ovocný ocet
    Denně si namasírujte nohy – především v meziprstí – ovocným octem.
12. Proti zápachu z úst
    Petrželka
    Když člověk žvýká petrželovou nať, zbaví se zápachu z úst.