Zázračná kyselina s nevyslovitelným názvem: Zbraň proti stárnutí pleti i kloubů
Název kyseliny hyaluronové je malý jazykolam. Ale učte se ho vyslovit, v posledních letech je tato důležitá látka v popředí zájmu odborníků z různých oblastí. V těle totiž plní mnoho důležitých funkcí. Není jen účinnou zbraní proti vráskám, což možná víte z televizních reklam,
Lidský organismus obsahuje přibližně 15 gramů kyseliny hyaluronové, která se nachází prakticky v celém těle. Při takovém rozsáhlém výskytu je logické, že plní různorodé funkce.
INTELIGENTNÍ ŽIVINA
Vědecké výzkumy ukázaly, že kyselina hyaluronová zlepšuje hydrataci pokožky, povzbuzuje tvorbu kolagenu v pokožce, funguje jako antioxidant, pohlcuje volné radikály, udržuje elasticitu pokožky, chrání klouby a nervovou tkáň, má antibakteriální a protizánětlivou funkci a udržuje tekutinu v očních tkáních, což pomáhá při ochraně před mnoha očními neduhy.
Kyselina hyaluronová je schopna uvnitř buněk vstřebat tisícinásobné množství vody, než je její vlastní hmotnost. A proto je nanejvýš vhodná pro vnitřní hydrataci. Je v tomto směru „inteligentní živinou“. Co to znamená? Dokáže přizpůsobit míru absorpce vody ročnímu období a okolním podmínkám – míře vlhkosti.
NÁSLEDKY NEDOSTATKU
Jedna třetina množství této kyseliny se v našem těle každý den rozkládá a syntetizuje. Odhaduje se, že kolem 45. roku života je syntéza kyseliny hyaluronové zhruba poloviční oproti tomu, co by naše tělo potřebovalo, a nižší objem této látky v těle je jedním z průvodních znaků stárnutí. Téměř polovina celkového množství kyseliny hyaluronové v lidském těle je přitom umístěna v kůži. I proto plní důležitou roli při udržování celkového zdravotního stavu.
Žádná jiná biologická látka nedokáže zadržet tolik vody jako kyselina hyaluronová, což způsobuje zvýšenou hebkost pokožky, její změkčení a celkový zdravý vzhled. Neméně důležitou funkci plní při odstraňování volných radikálů a buněčného odpadu z těla.
VÝZNAM PRO POHYB
Kyselina hyaluronová je základní složkou každého normálně fungujícího kloubu a je také nejaktivnější a nejvýznamnější formou glukosaminu GAG v synoviální tekutině. Antioxidační vlastnosti kyseliny hyaluronové podporují zdravé klouby tím, že je chrání před dalším poškozením, způsobeným přirozeným procesem stárnutí nebo zvýšeným sportovním zatížením.
