Nejpraštěnější dieta světa: Večeře jen »na vidličku«!
6 fotografií
Nový trend mezi dietami pochází z Francie a nese jméno »Le Forking«. Název je odvozen od anglického výrazu pro vidličku – »fork«.
A právě v ní je jádro pudla. Asi nejulítlejší dieta světa totiž nařizuje večeřet pouze jídla (samozřejmě v přiměřeném množství), která se dají sníst jedině vidličkou, a nikoliv třeba lžící, nožem, lžičkou či prsty.
V úvahu tedy připadají třeba těstoviny, ryba či zelenina. Naopak zapovězen je kupříkladu chléb, pizza, maso či sušenky. Jinak si můžete dopřát tři pokrmy denně. Snídaně a obědy »vidličkovému pravidlu« nepodléhají.
Dieta má dvě verze: přísnější (nesmí se konzumovat ani žádné jídlo, k jehož přípravě byl použit nůž či lžíce) a mírnější (smí se jíst jen vidličkou). Podle tvůrce diety Ivana Gavrilova to jistou logiku má.
Tloustne se totiž především po pokrmech, při nichž musíme použít nůž či ruce – tedy po párcích, sýru či masu. Má prý vyzkoušeno, že díky dietě »Le Forking« lze zhubnout 3 kila za měsíc...
6 fotografií
