Přišla jsem o dítě. Mám to říct partnerovi?
Paní Michaela radí čtenářům s jejich sexuálními problémy...
Před nějakým časem jsem potratila, ale manželovi jsem to ještě neřekla. Nejenže se necítím připravená o tom s ním mluvit, ale mám také velké obavy, jak by na to reagoval. V poslední době si s manželem příliš nerozumíme. Mám strach, že kdybych mu řekla o těhotenství i potratu, mohlo by to naši situaci ještě více zkomplikovat... (Diana, 34)
Milá Diano, ztráta miminka je vždy těžkým zážitkem, a když se k tomu přidá napětí ve vztahu, může být ještě těžší najít správný způsob, jak se s těmito emocemi vypořádat. Chápu vaše obavy, že by sdílení této informace mohlo zhoršit váš vztah, zvlášť když se v současnosti necítíte blízko svému manželovi.
Nicméně, je důležité si uvědomit, že tajení něčeho tak významného, jako je těhotenství a potrat, může vést k dalším problémům, pokud byste se nakonec rozhodla mu to říct. Vztah založený na otevřenosti a důvěře je klíčový, a i když se vaše komunikace v poslední době nedaří, právě tento krok může přispět k jejímu zlepšení.
Pokud se rozhodnete o této situaci mluvit, doporučuji začít tím, že vyjádříte své pocity a obavy. Můžete mu říct, že se cítíte zraněná, zmatená a je pro vás těžké sdílet takovou zprávu, ale chcete být upřímná.
Pokud máte obavy, že by mohl reagovat negativně, zkuste mu dát vědět, že berete v potaz jeho pocity a nechcete situaci zbytečně zhoršit, ale že pro vás oba může být zdravější, když budete sdílet své těžkosti a hledat společné řešení.
Ztráta těhotenství je proces smutku, který může být ještě složitější, když se cítíte osaměle nebo nepochopeně. Proto je důležité nechat si čas na uzdravení a být trpělivá k sobě i vašemu vztahu.
