LEXIKON ZDRAVÍ - První pomoc: Protišoková a stabilizovaná poloha
Jde doslova o vteřiny! Ve chvíli, kdy jsme svědkem toho, že někdo v naší blízkosti zkolabuje, poraní se nebo se dostane do jiných závažných zdravotních potíží, je nutné rychle a správně zareagovat. I když jsme se všichni základy první pomoci učili ve škole, jen málokdo z nás může zodpovědně říct, že ví, jak se zachovat. Proto jsme do dnešního Lexikonu zdraví připravili kurz první pomoci s diplomovaným záchranářem a instruktorem první pomoci Tomášem Strončekem.
Protišoková poloha
Výstižnější název je protikolapsová. Jde o pozici vleže na zádech se zvednutýma nohama. Má smysl při kolapsech vyvolaných náhlým poklesem krevního tlaku (omdlení při odběru krve, zamotání hlavy po zvednutí z křesla aj.).
Když ale člověk skutečně upadá do šoku, bývá tato poloha většinou na škodu. Zvednutí končetin totiž ztěžuje dýchání, zvyšuje nitrolebeční tlak a zhoršuje krevní oběh.
Stabilizovaná poloha
Spíše se užívá termín zotavovací poloha. Postižený je vleže na boku s hlavou otočenou k podložce. Používá se např. poté, kdy pacient po resuscitaci začne normálně s jistotou dýchat.
Vhodná je i u stavů s poruchou vědomí a rizikem zvracení (při předávkování alkoholem nebo léky).
Pokud člověk nedýchá nebo dýchá jen lapavě, není stabilizovaná poloha vhodná vůbec a je nezbytné resuscitovat.
Více o poskytování první pomoci najdete v tištěném Aha! pro ženy číslo 14.