Poškozená pleť nejen od sluníčka? Poradíme jak se tomu vyhnout!
Prázdniny patří k nekrásnějším obdobím roku! Vždyť vystavit se hřejivým paprskům, užívat si vodních hrátek a vůbec vést »divočejší« životní styl než kdy jindy, je tak příjemné. Jenže tyto báječné chvíle můžou být, zvlášť, co se vzhledu týče, draze vykoupené. Aby se tedy vaše pokožka nemusela později potýkat s dehydratací, pigmentovými skvrnami nebo ucpanými póry, je nutné začít ji hýčkat dřív než bude pozdě. Na čem určitě teď nešetřit?
Hydratace na prvním místě
Slunce, vítr, voda, to vše pokožku namáhá a vysušuje. A pokud ji už nějaký čas šidíte, není divu, že se loupe, je matná, ztratila něco i ze své pružnosti a možná na ní přibylo i pár dalších vrásek. „Nedostatečná vláha způsobuje, že se pleť málo prokrvuje a hůře vstřebává živiny. Bez vody ztrácí pružnost a schopnost regenerace, má tendenci reagovat podrážděně, tvoří se na ní šupinky a působí unaveným dojmem,“ vysvětluje kosmetička značky Essenté Lucie Karlíková. Pro to, aby k dalšímu vysušování nedocházelo, je důležitý nejen pravidelný pitný režim, ale i správná volba kosmetických přípravků.
Co pokožce dopřát: Hydratační krém pro denní i noční ošetření, alespoň jednou týdně hydratační masku. V případě, že je kůže hodně vysušená, pak i různá extra hydratační séra a kůry. Zapomínat by se nemělo ani na krk, dekolt a vůbec celé tělo – i v těchto partiích potřebuje pokožka dodat ztracenou hydrataci. Zaměřit by se mělo i na často opomíjená místa, jako jsou lokty kolena a paty.
TIP! Jak prodloužit opálení?
Získat krásně bronzovou barvu na těle chvilku trvá, zatímco přijít o ni, je velmi snadné. Jak si ji udržet co nejdéle?
• Správná očista
Péče o opálenou pokožku začíná už při mytí. Při sprchování raději volte vlažnou nebo jen mírně teplou vodu, protože horká kůži vysušuje, následkem čehož pak rychleji ztrácí opálení. Místo klasických mýdel nebo sprchových gelů vybírejte z přípravků, které pleť hydratují a vyživují již při mytí. Ideální jsou různé sprchové oleje či mléka nebo šetrné mycí pěny. Pokud se neobejdete bez koupele, snažte se dobu ve vaně omezit na minimum a určitě do ní přidejte pečující koupelový přípravek.
• S peelingem opatrně
Na to, zda je peeling vhodný na opálenou kůži, se názory různí. Pravdou je, že odstranění odumřelých buněk pokožce po všech směrech prospěje, na druhou stranu »broušením« kůže zbledne. Volte proto jen přípravky s jemnými zrníčky, aplikujte je opravdu jemně a s citem a používejte je maximálně jednou týdně. Na pokožku rozhodně nepoužívejte žádné drsné žínky či kartáče.
• Nezbytná péče PO
Jak po sprše či koupeli, tak po peelingu namažte pokožku vhodným přípravkem, který jí dodá hydrataci, vyživí ji a zabrání jejímu dalšímu vysoušení. Pravidelný přísun hydratace je totiž základem k pevné, pružné a sjednocené pleti. „Kvalitní hydratační péče pokožku ošetřuje, dodává jí potřebnou vlhkost, vyrovnává obsah tuku a vody na povrchu kůže, a tím zpomaluje vypařování vody z kůže,“ vysvětluje Hana Modrá, kosmetická poradkyně značky Nivea. Využít můžete také tělová mléka po opalování, která vám zbyla z dovolené. Kromě různých pečujících složek obsahují látky, které regenerují a prodlužují opálení.
Jak na vrásky, tmavé skvrny a mastnou pleť? Čtete v tištěném Aha! pro ženy číslo 33.