Jiří Paroubek a umění čínských císařů: Musíte vypnout i sexy mozek!
3
/
6
Prohlédnout znovu
Jiří Paroubek a umění čínských císařů: Musíte vypnout i sexy mozek!
Stojíme vzpřímeně, chodidla rovně, nohy rozkročené na šíři ramenou, paže volně podél těla. Uvolníme svalstvo a hledíme přímo před sebe.
|
Aha! – Karel Kopáč
Přesuneme váhu těla na pravou nohu a mírným ohnutím levého kolene poklesneme. Horní část těla pootočíme doleva, přičemž krouživě pohybujeme levým ramenem dozadu, abychom ho dostali do původní polohy. Ruce stále visí u těla, jen kopírují pohyb. Chodidla při tom zůstávají na místě.
|
Aha! – Karel Kopáč
Ten samý pohyb učiníme na druhou stranu doprava.
|
Aha! – Karel Kopáč
Jiří Paroubek
|
Aha! – Alexandr Malachovský, Karel Kopáč, Petr Novotný
Jiří Paroubek
|
Aha! – Daniel Černovský, ČTK
Jiří Paroubek
|
Aha! – Alexandr Malachovský
Moderátorka Vítová: Konec na Nově
Ornella rozhodla o osudu závislé sestry: Drsná slova mámy Moniky
Alex bouchla do stolu! Všechno pryč po Mynářovi
Josef Laufer (†84): Poslední fotka jeho života a nedopitá lahev
Lela Vémola na útěku: Nechci mu dělat zle, tvrdí o Karlosovi
Brodská nemůže za mámou! Na vině je zákeřný virus