Zažeňte chmury: Naložte se do levandulové koupele, která uleví od depresivních stavů!
Příprava je jednoduchá, jak říká autorka nápadu Jana Meravá z Hradce Králové. Jak na to?
Připravíme si 2 lžíce epsomské nebo mořské soli, 1 lžíce sušené levandule a 10 kapek levandulového oleje. Vše promícháme a používáme do koupele. Nejen že pak budete příjemně provonění, ale účinky levandule vás pozitivně ovlivní. Tato koupelová sůl změkčuje pokožku, zbavuje únavy končetin a hlavně napětí a stresu. Právě z toho je totiž už jen krůček k depresím…