Recepty | Ahaprozeny.cz

Registrace | Zapomenuté heslo

V novém Aha! pro ženy: Carmen Mayerová a Petr Kostka - Půl století spolu!

Aha! pro ženy 21.1.2020

Deník Aha! na Facebooku

sobota 25. ledna 2020

Svátek slaví Miloš, zítra Zora

Recepty 24. ledna 2020 • 12:00

Recepty na posílení imunity: Zelí

Recepty na posílení imunity: Zelí

Kysané zelí je jedním z nejlepších zdrojů vitaminu C! Pro naše zdraví je velmi přínosné, zvlášť v období, kdy jsme vystaveni nejrůznějším virům. Podporuje obranyschopnost těla, funkci střev a…

Řepa má blahodárné účinky na zdraví, zlepšuje imunitu, pleť a detoxikuje náš organismus. Pomáhá rovněž proti kornatění cév, doporučuje se i při zvýšené hladině cholesterolu v krvi. Je zásobárnou vitaminů, hlavně céčka, a minerálů. Vařená varianta je pro náš žaludek šetrnější než syrová šťáva.

Recepty na posílení imunity: Řepa

Křen je výborným doplňkem léčby nachlazení, rýmy, angíny i chřipky. Jeho silice totiž rozpouštějí usazený sekret jak v nosních dutinách, tak i v plicích a průduškách. Tento účinek pocítíte už při jeho strouhání, projevuje se podobně jako u cibule slzením.

Recepty na posílení imunity: Křen

Zázvor posiluje obranyschopnost, usnadňuje dýchání a vykašlávání. Je skvělý také na prohřátí organismu a lze ho využít i do zábalů, koupelí a obkladů, které zmirňují bolesti svalů a kloubů. Zvyšuje odolnosti srdce a snižuje cholesterol.

Recepty na posílení imunity: Zázvor

Česnek má antivirotické a antibakteriální účinky, proto ulevuje při bolestech krku a potížích s dýcháním. Podporuje i vykašlávání, proto je neocenitelný u chronické bronchitidy. Posiluje imunitu a chrání srdce.

Recepty na posílení imunity: Česnek

Cibule působí jako přírodní antibiotikum, při kašli usnadňuje vykašlávání hlenu, usnadňuje trávení, a tím udržuje organismus v kondici. Při rýmě a nachlazení vyzkoušejte čerstvou šťávu smíchanou s medem v poměru 2:1.

Recepty na posílení imunity - Cibule

POTŘEBUJETE: 600 g hovězího masa, 2 střední cibule, 2 stroužky česneku, 100 g másla, sůl, mletý pepř, ½ lžičky mleté sladké papriky, mletý kmín, strouhanou kůru z ½ citronu, 1 l vody, 125 ml suchého červeného vína, 30 g hladké mouky

Vaříme s vínem: Guláš s červeným vínem

POTŘEBUJETE: 600 g kachních jater, 2 červené cibule, 3 lžíce olivového oleje, 100 ml šťávy z granátového jablka, 1 lžíci balzamikového octa, 1 lžíci medu 100 ml (polo)suchého červeného vína, 1 granátové jablko, 1 lžičku nasekaného tymiánu, sůl, mletý pepř

Vaříme s vínem: Játra s granátovým jablkem

POTŘEBUJETE: 1 vepřovou panenku (asi 600 g), 100 g máku, 2 lžíce olivového oleje, 100 ml růžového vína, 300 g brokolice, sůl, mletý pepř

Vaříme s vínem: Maková panenka

POTŘEBUJETE: 600 g kuřecích prsou ,100 g hladké mouky, 4 lžíce olivového oleje, 2 šalotky, 1 citron, 2 snítky estragonu, 2 snítky rozmarýnu, 200 ml růžového vína, 2 lžičky nadrobno nasekané pažitky, sůl, mletý pepř

Vaříme s vínem: Kuřecí piccata

Načíst další články

Čtěte na AHA!

V Česku má jeden z nejvlivnějších Instagramů oblíbený moderátor Leoš Mareš. Na svém profilu propaguje různé značky, vydělává slušné peníze a čas od času promaže své fanoušky. Čistku údajně provádí i jeho manželka Monika. A důvod? Prý nedokážou vstřebat kritiku.

Marešovi odráží útok: Odskákal to zeťák Pawlowské

Období smutku prožívá zpěvačka Marta Kubišová (77). Zemřela totiž její dlouholetá kočičí kamarádka.

Bolest Kubišové: Smrt v rodině zpěvačky

Kate Upton (27) se lapila do vlastní pasti. Fotky její skvělé postavy, a hlavně výstavního poprsí obletěly svět a není divu, že je velká poptávka po dalších.

Obdivovatelé poprsí Uptonové mají útrum: Nefotím, kojím!

Paní Michaela radí čtenářům s jejich sexuálními problémy...

Při předehře to přestane...

Meghan Markleová po sňatku s princem Harrym musela dodržovat celou řadu pravidel. Přestože vévodkyně na některá pravidla nebere ohled, párkrát se již přesvědčila o tom, že proti některým rozhodnutí paláce nic nezmůže.

Útěk byl nevyhnutelný! Podpásovka pro Meghan

Kolem místa posledního odpočinku Miloše Kopeckého (†73) stále není tak úplně jasno. Jeho zesnulá manželka Jana (†80) si urnu svého manžela, nechala po jeho smrti u sebe. A to i přesto, že od jeho úmrtí uplynulo již 22 let.

Kopecký (†73) se po 22 letech dočká hrobu? Manévry s urnou

Přestože vévodkyně Meghan (38) porodila syna Archieho před necelým rokem a malému princi Louisovi jsou pouhé dva roky, i tak Britové předpokládají, že se královská rodina v následujících měsících rozšíří o nového člena. Jenže pořád není jisté, který z královských párů se o nový přírůstek postará.

Pravda o těhotenství vévodkyně: Mámou bude…

Poslední roky jsou opravdu plodné. To prokazují i celebrity, kterým se rodí jedno děťátko za druhým. Hned několik krásek oznámilo v minulém a letošním roce, že jsou v očekávání a tak rok 2020 bude opět ve znamení miminek!

»Babyboom« v roce 2020: Kdo letos přivítá miminko?

Březen, za kamna vlezem? Na chvíli určitě! Podle meteorologů bude letošní březen ve znamení extrémů. Zažijeme vpád mrazivého vzduchu z polárních oblastí. A po něm přijde rychlé oteplení.

Předpověď počasí: Březen bude extrémní! Co nás čeká?

Nejdiskutovanější

Foto: Martin Hykl

Maminka Dominiky o svém zeti: KRUTÝ ORTEL

Martin Hykl, Robert Klejch

Manžel Gottové v Praze: Tchán by tohle nevydýchal!

karel kopáč, archiv Blesku

Jaroslav Kubera (†72): Z posledního vtipu o Zemanovi mrazí

CNC_Pavel Machan

Lukáš Langmajer: SKOČIL POD VLAK! Deprese, chlast

Foto FTV Prima, Facebook.com, ara

Eva Burešová: Zůstala po porodu sama!

Články odjinud

Reflex.cz

KDU-ČSL povede bývalý ministr zemědělství Marian Jurečka

KDU-ČSL povede bývalý ministr zemědělství Marian Jurečka

Reflex.cz

Vondráček je pro Babiše ideálním šéfem sněmovny: Je loajální, moc nemyslí a hlavně dělá, co je potřeba

Vondráček je pro Babiše ideálním šéfem sněmovny: Je…

AutoRevue.cz

Škoda Scala dostala vychytávku, kterou ocení úplně každý. Hlavně v zimě

Škoda Scala dostala vychytávku, kterou ocení úplně každý.…

Auto.cz

Čerpací stanice jsou sexistické, tvrdí Angličanka. Vadí jí tankovací pistole

Čerpací stanice jsou sexistické, tvrdí Angličanka. Vadí jí…

iSport.cz

Slavia - Budějovice 3:3. Sešívaní opět bez výhry, po obratu vyrovnal Schranz

Slavia - Budějovice 3:3. Sešívaní opět bez výhry, po obratu…

SportRevue.cz

FOTO: 48 (ex)sportovkyň, které vypadají v bikinách zatraceně dobře

FOTO: 48 (ex)sportovkyň, které vypadají v bikinách zatraceně…

Abecedazahrady

Trendy bydlení v roce 2020: In jsou dvoubarevné kuchyně, zemité barvy, samet i kov

Trendy bydlení v roce 2020: In jsou dvoubarevné kuchyně,…

E15.cz

Klasická síťovka slaví návrat. Loni jich česká firma prodala přes sto tisíc

Klasická síťovka slaví návrat. Loni jich česká firma prodala…

Známé celebrity

Adéla Gondíková • Agáta Hanychová-Prachařová • Alice Bendová • Andrea Verešová • Anife Vyskočilová • Anna Geislerová • Bolek Polívka • Dagmar Havlová-Veškrnová • Dagmar Patrasová • Dana Morávková • Dara Rolins • Dominika Mesarošová • Ester Janečková • Eva Holubová • Ewa Farna • Gábina Partyšová • Hana Krampolová • Hana Maciuchová • Hana Zagorová • Heidi Janků • Ilona Csáková • Inna Puhajková • Iva Janžurová • Ivana Chýlková • Ivana Gottová • Iveta Bartošová • Jan Kraus • Jana Boušková • Jaromír Jágr • Jiří Krampol • Jiří Langmajer • Jiří Paroubek • Jiřina Bohdalová • Karel Gott • Karel Roden • Kateřina Brožová • Klára Issová • Květa Fialová • Lejla Abbasová • Leoš Mareš • Libuše Šafránková • Lucie Bílá • Lucie Borhyová • Lucie Vondráčková • Mahulena Bočanová • Marta Jandová • Martin Dejdar • Martina Gavriely • Michaela Maurerová • Michaela Ochotská • Michal David • Monika Absolonová • Naďa Konvalinková • Naďa Urbánková • Oldřich Kaiser • Ondřej Brzobohatý Gregor • Ornella Štiková • Petr Janda • Petr Kolář • Petr Rychlý • Petra Faltýnová • Petra Janů • Richard Genzer • Simona Krainová • Simona Stašová • Taťána Kuchařová • Tatiana Vilhelmová • Tereza Kostková • Tereza Voříšková • Tomáš Klus • Tomáš Řepka • Václav Vydra • Veronika Žilková • Vilma Cibulková • Vojtěch Kotek • Zlata Adamovská

Kontakty

Telefon 9.00 – 17.00: 225 974 140
Telefon po 17.00: 225 974 164
Fax: 225 974 141

E-mail:aha@ahaonline.cz
Inzerce:http://www.cncenter.cz
Soutěže:pravidla soutěží
Předplatné:objednejte Aha pro ženy

RSS kanály serveru ahaonline.cz lze užívat pouze pro osobní potřebu. Jakékoli další šíření obsahu ahaonline.cz je možné pouze s předchozím souhlasem jeho provozovatele.