Registrace | Zapomenuté heslo

Mrtvý bratr Marty Kubišové: VZALI MU OČI, JÁTRA A ŽÍLY! — Žhavé drby

Mrtvý bratr Marty Kubišové: VZALI MU OČI, JÁTRA A ŽÍLY!

Šokující odmítnutí Bílé: Nevydýchala přítomnost milenky? — Žhavé drby

Šokující odmítnutí Bílé: Nevydýchala přítomnost milenky?

Deník Aha! na Facebooku

středa 24. dubna 2019

Svátek slaví Jiří, zítra Marek

Den s pětibojařem Daviem Svobodou: Zápřah i flákačka...

David Svoboda (Foto Aha! – Alexandr Malachovský, Mária Rušinová)

16 fotografií

7:30 David vstává každé ráno velmi brzy. Denně ho čekají tréninky, a tak prostě musí! Trénuje každý den, i o víkendech! Snídaně je základem celého dne a jde se sportovat! „I přesto, že se ve volných chvílích flákám, sport miluju, a tak mi ranní vstávání nevadí.“

9:00 Hurá, jde se střílet, posilovat a běhat! David nedá ani ránu bez svého auta, které má minimálně na rok zapůjčené od sponzora. „Je to super, že mám auto k dispozici. Nevím, co bych bez něj dělal,“ směje se David. Ve svém zavazadle má veš keré »pomůcky«, které potřebuje na celý den. Na den na Dukle je pořádně připraven!

9:30 A jde se rozcvičovat! Na Dukle David využívá posilovnu, kde se může rozcvičit či zahřát. Rád využívá gumičky, činky a taky vzpírání. „Tyto žluté gumičky nahrazují plavání. Dělám stejný pohyb, a tak se cvičím. Ale jinak chodím plavat, to je s amozřejmý,“ vysvětluje pětibojař.

10:30 Po důkladném rozcvičení se může jít na věc! David začíná šermem. Na konci planše o rozměrech 14 × 1,5 m jsou panáčci, kteří simulují soupeře. David dá jedné figuríně taky kord a přesně používá kroky a styl, jako by figurína byla živá. Na trénink maska není potřeba, ale kvůli nám si ji David nasadil (detail). „Vždyť nebude poznat, že jsem to já,“ směje se.

.

11. listopadu 2012 • 12:00

Český moderní pětibojař, olympijský vítěz z londýnských her 2012 a mistr Evropy pro rok 2010, člen ASC Dukla Praha, taky pro mnoho mladých slečen hezoun, který si jen tak nikoho nepřipustí k tělu. To je David Svoboda (27), kterého zná určitě každá slečna, i babička.

Jen aby si ho nepletli s jeho dvojčetem Tomášem! Kromě svého oblíbeného sportu myslí David na zadní vrátka a studuje navazující magisterské studium na Fakultě tělesné výchovy a sportu obor Trenérství. A co dělá celé dny, když se zrovna neválí u telky nebo nevyhrává zlato? Tvrdě maká! Mrkněte na to! V galerii uvidíte, jak vypadá jeho denní režim.

VIP PROSTŘENO: Švestkový koláč podle olympionika Davida Svobody

VIP PROSTŘENO: Švestkový koláč podle olympionika Davida Svobody

16 fotografií

7:30 David vstává každé ráno velmi brzy. Denně ho čekají tréninky, a tak prostě musí! Trénuje každý den, i o víkendech! Snídaně je základem celého dne a jde se sportovat! „I přesto, že se ve volných chvílích flákám, sport miluju, a tak mi ranní vstávání nevadí.“

9:00 Hurá, jde se střílet, posilovat a běhat! David nedá ani ránu bez svého auta, které má minimálně na rok zapůjčené od sponzora. „Je to super, že mám auto k dispozici. Nevím, co bych bez něj dělal,“ směje se David. Ve svém zavazadle má veš keré »pomůcky«, které potřebuje na celý den. Na den na Dukle je pořádně připraven!

9:30 A jde se rozcvičovat! Na Dukle David využívá posilovnu, kde se může rozcvičit či zahřát. Rád využívá gumičky, činky a taky vzpírání. „Tyto žluté gumičky nahrazují plavání. Dělám stejný pohyb, a tak se cvičím. Ale jinak chodím plavat, to je s amozřejmý,“ vysvětluje pětibojař.

10:30 Po důkladném rozcvičení se může jít na věc! David začíná šermem. Na konci planše o rozměrech 14 × 1,5 m jsou panáčci, kteří simulují soupeře. David dá jedné figuríně taky kord a přesně používá kroky a styl, jako by figurína byla živá. Na trénink maska není potřeba, ale kvůli nám si ji David nasadil (detail). „Vždyť nebude poznat, že jsem to já,“ směje se.

Související články

Sport

Zlatý pětibojař David Svoboda vařil ve VIP Prostřeno!…

Sport

Krásné plážové volejbalistky Kolocová a Sluková: Dřely v…

Sport

Mladí, úspěšní a svobodní! Jak sbalit české olympioniky?

Sport

Zlatý olympionik David Svoboda pozval Aha! do své…

Přečtěte si

Komunisté vyhráli, Babiš má vládu v suchu, církve to zaplatí. A my všichni frčíme z kopečka

Komunisté vyhráli, Babiš má vládu v suchu, církve to…

Pravnuk Mussoliniho kandiduje do Evropského parlamentu. Diktátor je pro něj inspirací a vzorem

Pravnuk Mussoliniho kandiduje do Evropského parlamentu.…

Volkswagen ukázal nový sedan. Je to taková Octavia za 330.000 Kč

Volkswagen ukázal nový sedan. Je to taková Octavia za…

Chevrolet Camaro (1967-dosud): Kariéra sporťáku od GM v kostce

Chevrolet Camaro (1967-dosud): Kariéra sporťáku od GM v…

Nejrychlejší gól v historii! Long se trefil po sedmi sekundách

Nejrychlejší gól v historii! Long se trefil po sedmi…

FOTOGALERIE: Osudové ženy Cristiana Ronalda. Která je nejhezčí?

FOTOGALERIE: Osudové ženy Cristiana Ronalda. Která je…

Vertikální záhony umožní pěstovat rostliny i bez vlastní zahrady. Jak na ně?

Vertikální záhony umožní pěstovat rostliny i bez vlastní…

Americké akcie vystoupaly na nový rekord

Americké akcie vystoupaly na nový rekord

Nejnovější fotogalerie

Holky pod zámkem znovu na scéně: Z výhrůžek jde strach!

Holky pod zámkem znovu na scéně: Z výhrůžek jde strach!

Adamcová na nervy: Zákaz od Babiše odnášejí nejbližší

Adamcová na nervy: Zákaz od Babiše odnášejí nejbližší

Utajený porod Meghan: Tohle je prý důkaz…

Utajený porod Meghan: Tohle je prý důkaz…

Drobný po inspekci na Bertramce: Na plná ústa o aktuálním stavu Gotta

Drobný po inspekci na Bertramce: Na plná ústa o aktuálním…

Diskuse k článku

U tohoto článku ještě nejsou žádné komentáře. Buďte první!

Nejnovější z rubriky

Už zítra televize Nova odvysílá premiérový díl ojedinělého pořadu Holky pod zámkem, kde budou diváci sledovat příběhy odsouzených žen z českých věznic. Jeden rok sledování života ve věznicích Drahonice, Velké Přílepy a Řepy přináší vhled do míst, které nikdo rád osobně nenavštíví. Co bývalou soudní zapisovatelku dostalo za mříže? V čem se liší české a německé vězení? A jak to mají odsouzené se sexem?

Holky pod zámkem znovu na scéně: Z výhrůžek jde strach!

Sedmačtyřicetiletá mluvčí vlády nemá vůbec lehký život. Spíše naopak! Třeba kvůli zákazu soukromých hovorů trpí hlavně její milovaná rodinka.

Adamcová na nervy: Zákaz od Babiše odnášejí nejbližší

Britská královská rodina slavila nejen velikonoční svátky, ale také narozeninový den královny Alžběty II. Jelikož se jedná o panovnici, má výsadu, že výročí svého narození slaví hned dvakrát za rok. Když je ale v rodinném kruhu slavila 21. dubna, kdy společně navštívili velikonoční mši v Kapli sv. Jiří na hradě Windsor, Meghan jako jediná chyběla!

Utajený porod Meghan: Tohle je prý důkaz…

Čtyřiasedmdesátiletý zpěvák navštívil svého o pět let staršího kamaráda v jeho pražském vile. Jak vnímá jeho skutečnou zdravotní kondici po všech těch spekulacích o utajených problémech a dokonce skonu?

Drobný po inspekci na Bertramce: Na plná ústa o aktuálním stavu Gotta

Bývalá modelka a moderátorka pořadu Máma nad věcí Agáta Prachařová (33) zřejmě neuváženě odryla na sociální síti, že její manželství s Jakubem Prachařem (35) prochází složitou krizí. I když post rychle zase smazala a dušuje se, že to byl vtip a že je mezi ní a jejím mužem vše v naprostém pořádku, podle Blesku to tak prý ale ani zdaleka není.

Rozvod? Hrozivé dusno u Prachařových. Poslední kapkou bylo ...

Články odjinud

Jágrova nocležnice Kovandová: Vykoledovala si zánět vaječníků!

Jágrova nocležnice Kovandová: Vykoledovala si zánět vaječníků!

Meghan mlčí, ale královské miminko ukázala aspoň Kate! I když už trochu vyrostlo...

Meghan mlčí, ale královské miminko ukázala aspoň Kate! I když už trochu…

Blond vlasy vyžadují zvláštní péči! Co dělat, aby nežloutly?

Blond vlasy vyžadují zvláštní péči! Co dělat, aby nežloutly?

Ulice: Zvolí Martin Veroniku, nebo Šárku? A odhalené Magdino tajemství

Ulice: Zvolí Martin Veroniku, nebo Šárku? A odhalené Magdino tajemství

Žijete v manželství bez lásky? Jak to poznat a co s tím dělat?

Žijete v manželství bez lásky? Jak to poznat a co s tím dělat?

Poznáte moluska? Podívejte se, jak vypadají a jak se jich zbavit

Poznáte moluska? Podívejte se, jak vypadají a jak se jich zbavit

Mateřská? Navenek se flinkáme, ale potají měníme svět, píše Marie Doležalová

Mateřská? Navenek se flinkáme, ale potají měníme svět, píše Marie Doležalová

Slim boyfriend: Jediné džíny, které si letos opravdu potřebujete koupit

Slim boyfriend: Jediné džíny, které si letos opravdu potřebujete koupit

Fantastický gadget od Xiaomi. Ukažte prstem do knihy a Lighten AI vám to přeloží

Fantastický gadget od Xiaomi. Ukažte prstem do knihy a Lighten AI vám to přeloží

Vybrali jsme 16 programovatelných hraček a stavebnic pro děti. A vlastně i pro vás

Vybrali jsme 16 programovatelných hraček a stavebnic pro děti. A vlastně i pro…

DISKUZE NA DÁMA.CZ

Dámy-důchodkyně (33)

SLOVNÍ FOTBÁLEK - 1slabičná slova (24)

záměnou jednoho nebo dvou písmen vytvořit… (18)

Pěstujeme bylinky (16)

Drbárna o seriálech. (16)

CO tě NAPADNE? (14)

*PŘIDEJ, VYMĚŇ nebo ODSTRAŇ SLABIKU* (14)

Evelynas babbel (12)

2:155:LOVA na 1pí:155:m. (12)

5 PÍ:155:MEN (12)

Kontakty

Telefon 9.00 – 17.00: 225 974 140
Telefon po 17.00: 225 974 164
Fax: 225 974 141

E-mail:aha@ahaonline.cz
Inzerce:http://www.cncenter.cz
Soutěže:pravidla soutěží
Předplatné:objednejte Aha pro ženy

RSS kanály serveru ahaonline.cz lze užívat pouze pro osobní potřebu. Jakékoli další šíření obsahu ahaonline.cz je možné pouze s předchozím souhlasem jeho provozovatele.