SIMONA KRAINOVÁ: Nejsem salátová modelka!
30 fotografií
Může sníst cokoli a nepřibere, pořád jako v dobách největší modelkovské slávy. Doma pohoda, manžel je fajn parťák, občas se přidá do běžeckého tandemu, děti jí dělají jen radost, není důvod, proč by na prahu padesátky nevypadala skvěle. Však také Simona Krainová (48) řeší nejvíc rybářskou vášeň mladšího syna Bruna (9) a střelecký talent staršího Maxe (11), odpadky v moři, kolagen a benefity konopného oleje. Má to dobře hozené...
Simono, co vás na podzim dostává do formy?
„Běhání a sport. Od doby, co si pravidelným pohybem prokrvuju všechny orgány, mám krásný krevní obraz. Tak dobrý jsem neměla ani ve dvaceti! A to přesto, že nežiju nějak extrémně zdravě. Nejsem žádná salátová modelka, která chodí spát v osm a pije jen vodu bez bublin. S tou si mě nepleťte!“ (směje se)
Takže si umíte dopřát?
„Jasně! Já si dám klidně řízek, majonézu nebo hambáč, když mám hlad. Napiju se slivovice s kamarády na Moravě, dám si elektronickou cigaretu. Umím prostě žít i tak, že se »rozbiju«, ale sport mi to krásně vybalancoval. Mám pocit, že pro sebe něco dělám a jenom se neničím.“
Kvůli zdraví?
„Od té doby, co běhám, se mi dobře dýchá. Když nám v půdním bytě vypnou výtah, tak těch osm pater vyběhnu s taškama a nezadýchám se. Měla jsem lehké astma, které díky běhání zmizelo. Krásně jsem ho rozdýchala.“
Simona Krainová: „Můj recept? Deset kilometrů denně!“
Chodíte za každého počasí?
„Ano. Musím si to tak nastavit. Vím, že potřebuju režim. Protože když ho opustím, tak si dám dort a už se mi nechce, druhý den jít taky nemusím... Takto mám nastavený režim a říkám si: Teď půjdeš! Ale mám i běžecký pás doma, takže když je hnusně, běhám tam.“
Barevný sny a geny po tátovi
I když se Simona blíží k padesátce, vypadá stále skvěle. „Každé ráno piju kolagen, který je i na klouby a regeneraci. Tělo vyživuji zevnitř. Taky se snažím pít dostatek vody a zdravě spát. A s tím jsem měla velké problémy,“ říká. „Do postele si totiž nosím všechny stresy a pracovní věci. Vyzkoušela jsem všechno možné, nakonec jsem zjistila, že mi na to pomáhá konopný olej. Dokonce se mi už začaly zdát i sny! Barevný, podobný jako v dětství,“ říká s tím, že vytvořila i vlastní levandulovou příchuť. Roli v jejím vzhledu hrají i geny. „Jsem po tatínkovi. V pětasedmdesáti nemá žádnou vrásku, je to neskutečný fešák, štramák, který by v sedmdesáti ještě mohl balit holky,“ dodává.
Slavné české modelky, které dobyly svět
Celý rozhovor naleznete v tištěné podobě Nedělního Aha! (17. 10. 2021)
30 fotografií
