11 nejčastějších mýtů o chřipce a nachlazení
Ilustrační foto (Profimedia.cz)
1. listopadu 2008 • 02:00
DRÁŽĎANY – Na chřipku a nachlazení v Česku ročně zemře v průměru 2660 lidí. To je 2,5krát víc mrtvých, než kolik si jich ročně vyžádají autonehody. Čas chřipek a nachlazení právě přichází. A existuje několik mýtů, které je třeba vyvrátit…
Na chřipku a nachlazení v Česku ročně zemře v průměru 2660 lidí. To je 2,5krát víc mrtvých, než kolik si jich ročně vyžádají autonehody. Čas chřipek a nachlazení právě přichází. A existuje několik mýtů, které je třeba vyvrátit…
-
Líbání je tabu!
Lež! Riziko nákazy líbáním je minimální. Viry se dostanou se slinami do žaludku, kde se rozloží. Líbání naopak zlepšuje pocit blaha a to napomáhá obraně organismu. -
Sauna pomáhá proti nachlazení.
Lež! Sauna má pozitivní efekt jen na zdravé lidi. Imunitě nemocného člověka naopak sauna a studená sprcha škodí. -
Kdo je dlouho v chladu a zimě, nastydne.
Lež! Tato souvislost nebyla nikdy prokázána. Nachlazení se přenáší viry, např. odkašláváním. Vyšší četnost výskytu v zimě je dána tím, že se lidé více zdržují v přetopených místnostech, v nichž se viry nejčastěji šíří. -
Trochu sportu při nachlazení neuškodí.
Lež! Při nachlazení je organismus natolik oslaben, že fyzická zátěž může mít vážné zdravotní následky, které mohou vést k zánětu průdušek, angíně, či dokonce k zánětu srdce. -
Nosní spreje jsou neškodné.
Lež! Nosní spreje způsobí splasknutí zduřelé nosní sliznice, zároveň ale omezují příliv krve do nosu, a tím vysychání sliznice. Při dlouhodobém používání hrozí chronická rýma. -
Z nastydnutí se může vyklubat chřipka.
Lež! Nastydnutí a chřipka jsou vyvolány úplně jiným druhem viru. Nachlazení nikdy nemůže vyústit v chřipku. Nicméně oslabuje organismus, což usnadňuje chřipkovým virům napadnout tělo. -
Antibiotika pomáhají proti chřipce.
Lež! Antibiotika chrání jen proti bakteriálním onemocněním. Nachlazení je ale způsobeno viry, takže na něj nemají antibiotika žádný účinek. -
Vitamin C je dobrou prevencí proti nachlazení.
Lež! Vědci tuhle fámu nedávno vyvrátili. Dostatek vitaminů posiluje imunitu, přímý účinek proti nachlazení ale prokázán nebyl. Nadbytečný vitamin C je z těla stejně vyloučen. -
V chřipkové sezoně se raději vyhýbejme společnosti.
Lež! Kde jsou lidi, tam jsou viry. Pobyt ve společnosti přátel má ale více pozitiv než negativ. Zábava totiž zvyšuje naši obranyschopnost. -
Rostlinné přípravky jsou v léčbě chřipky a nachlazení velmi účinné.
Lež! Echinacea a další přípravky na rostlinné bázi jsou při léčbě nachlazení a chřipky populární, ale jejich pozitivní účinek nebyl nikdy prokázán. -
Chřipku můžete chytit po očkování.
Lež! Očkování proti chřipce se provádí neaktivním virem, chřipku z něj dostat tudíž nemůžete.