Jak zhubnout na břiše a v pase! 4. díl.
Fotografie (internal)
27. ledna 2011 • 12:00
Ke štíhlé postavě vám pomůže nejen zdravá a vyvážená strava, ale i pohyb. Cvikům, které vám od pondělí postupně představujeme v našem seriálu, se můžete věnovat i u vás doma.
Při pravidelném cvičení vám pomůžou zpevnit a zeštíhlit břišní patrie. Výrazný efekt by se měl projevit už za šest týdnů. Dnes vám přinášíme cviky na čtvrtý týden.
