Registrace | Zapomenuté heslo

V novém Aha! pro ženy: Hvězda Slunečné Pavla Tomicová - Zdravotní problémy kvůli obezitě!

Aha! pro ženy 2.6.2020

Deník Aha! na Facebooku

úterý 2. června 2020

Svátek slaví Jarmil, zítra Tamara

Zdraví a relax 1. června 2020

Vyjedeme na rozhledny: Kobylí vrch (Břeclavsko)

Že vám nevyšel dlouho plánovaný jarní výlet do zahraničí? Zkuste na tom najít i něco pozitivního, třeba že se bude čas porozhlédnout u nás doma! Vždyť v Česku je tolik krásných zákoutí a nepoznat je by byl hřích. Co takhle se na některá z nich podívat pěkně z výšky? Stačí k tomu jediné: mít slušnou fyzičku a vyšlápnout několik desítek schodů na vrcholky rozhleden. I když, ne všude je to nutné, však se přesvědčte sami…Tady je malá ochutnávka nevšedních vyhlídkových věží, které vznikly celkem nedávno, jsou otevřeny nepřetržitě, a navíc se na nich neplatí vstupné.

Počasí

dnes 7 °C
Oblačno, denní teploty 17 až 21 °C.
zítra 21°C
pozítří 23°C

TV Program

Všechny kanály zde

Horoskopy

Panna

Zapomeňte na problémy kolem sebe a pracujte na svých znalostech a dovednostech. Na sto procent vás uspokojí zajímavý on-line kurz. Díky tomu se odreagujete a zvednete si sebevědomí. Třeba to časem ocení i věčně nespokojený nadřízený.

Více horoskopů

Trendy a styl

Trendy: Pohybem ke kráse a zdraví!

Trendy: Pohybem ke kráse a zdraví!

Zdraví a relax

LEXIKON ZDRAVÍ: Menopauza očima lékaře - Sexuální život může být bohatší!

LEXIKON ZDRAVÍ: Menopauza očima lékaře - Sexuální život…

Trendy a styl

Trendy: Jak být na léto ve formě?

Trendy: Jak být na léto ve formě?

Díky promyšlené sestavě cviků se hladiny hormonů v těle vrátí do ideální rovnováhy. Cvičení pracuje s dechem, energií, koncentrací a je dynamické. Působí na žlázy s vnitřní sekrecí, zvyšuje hladinu estrogenu, odstraňuje noční pocení, návaly horka i emoční nestabilitu. Cvičení jógy, zejména té hormonální, se doporučuje ženám po 35. roce věku, jako prevence nepříjemných příznaků klimakteria, a to třikrát týdně 30 minut.

Zdraví a relax

LEXIKON ZDRAVÍ: Jóga pomáhá i v menopauze...

Celý článek

Léto se blíží, což je pro mnoho žen impulzem dostat se po všech směrech do lepší kondice. V plavkách se totiž nic neschová! Na čem můžete ještě před zahájením plavkové sezony zapracovat a na co si dát pozor?

Trendy a styl

Trendy: Připravte tělo doplavek!

Celý článek

Oblečení na nás má mnohem větší vliv, než si myslíme. To, co si bereme na sebe, může totiž ovlivnit naši psychiku i fyzické výkony, a také o nás udělat pozitivní i negativní obrázek u druhých. Známé přísloví »Šaty dělají člověka« platí jednoznačně.

Zdraví a relax

Ezoterika: Magie našich šatů...

Celý článek

VIP svět

Do světa teď pouští tolik intimních a mnohdy i drsných detailů ze svého života, že by z nich její otec Karel Gott (†80) radost rozhodně neměl! Dominika Gottová (46) čtenářům přiznala, že v sexu už zažila vše. Nezdráhala se přiznat nevěry, milování ve třech i probrečené roky nad smrtí své lásky. Ničeho dle svých slov nelituje, momentálně ji ale trápí jedno obvinění…

Dominika Gottová (46) - Intimnosti, ze kterých by táta nebyl nadšený...

Celý článek

Do světa teď pouští tolik intimních a mnohdy i drsných detailů ze svého života, že by z nich její otec Karel Gott (†80) radost rozhodně neměl! Dominika Gottová (46) čtenářům přiznala, že v sexu už zažila vše. Nezdráhala se přiznat nevěry, milování ve třech i probrečené roky nad smrtí své lásky. Ničeho dle svých slov nelituje, momentálně ji ale trápí jedno obvinění…

Dominika Gotttová (46): Nejsem svatá, sex je sex!

Celý článek

Trendy a styl

Teplejší počasí je oproti zimě, kdy nám stačí kozačky a kotníková obuv, na typy bot mnohem bohatší. Vybírat můžete z klasických lodiček, pohodlných balerínek a mokasín nebo stále módních tenisek. Chybět v botníku by vám neměly ani sandálky, pantofle či žabky. Jaké se teď v obchodech nabízí?

Trendy a styl

Trendy boty: Jaké budou na jaro ty pravé...

Celý článek

Teplejší počasí je oproti zimě, kdy nám stačí kozačky a kotníková obuv, na typy bot mnohem bohatší. Vybírat můžete z klasických lodiček, pohodlných balerínek a mokasín nebo stále módních tenisek. Chybět v botníku by vám neměly ani sandálky, pantofle či žabky. Jaké se teď v obchodech nabízí?

Trendy a styl

Trendy boty: Co si obout do teplejšího počasí..

Celý článek

Vydat se s malým dítětem na cesty je i dnes pro mnoho lidí komplikované. Když navíc řeknete, že chcete procestovat Balkán ve staré dodávce, zní to přinejmenším dost odvážně. Novinářka Lucie Römer (34) s manželem Simonem (33) v tom žádný problém neviděli, a tak v březnu 2017 vyrazili, s tehdy ročním synem, na tříměsíční cestu. V obytném autě projeli celkem 15 zemí, z nichž si některé opravdu zamilovali. Lucie po celou dobu psala cestovatelský deník a pohrávala si s myšlenkou, že by z něj mohla být kniha…

Vaše příběhy

Lucie (34) z Prahy cestovala s manželem a ročním synem tři měsíce po Balkáně!

Celý článek

Téměř dvacet let se věnovala marketingu, reklamě a médiím, práce byla jejím životem a neuměla si představit, že by kdy dělala něco jiného. Narození syna však Janě Vyhlidalové (47) téměř kompletně změnilo hodnoty. Pustila se do podnikání v oblasti, která jí dávala smysl. Založila obchod s hračkami, které děti nejen baví, ale také je učí a pomáhají jim.

Vaše příběhy

Jana Vyhlídalová (47) bývala top manažerkou, na mateřské založila obchod s hračkami!

Celý článek

Takovou letní krásu můžete mít na svých balkonech či terasách i vy! Ať už sáhnete po oblíbených letničkách, nebo budete experimentovat s méně tradičními rostlinkami, kouzlo pestrobarevných květů se dostaví v plné parádě! Martina Krumphanslová se pro pár rad pro jejich pěstování vydala do zahradnictví Cvrček v Jílovišti nedaleko Prahy. Chtěla totiž pořádně prozkoumat všechny ty letní „krásky“, které byste si mohli zasadit do svých truhlíků. Aby to ovšem nebyla taková nuda, nejenom do nich!

Truhlíky 2020 - Tipy na netradiční nádoby...

Celý článek

Takovou letní krásu můžete mít na svých balkonech či terasách i vy! Ať už sáhnete po oblíbených letničkách, nebo budete experimentovat s méně tradičními rostlinkami, kouzlo pestrobarevných květů se dostaví v plné parádě! Martina Krumphanslová se pro pár rad pro jejich pěstování vydala do zahradnictví Cvrček v Jílovišti nedaleko Prahy. Chtěla totiž pořádně prozkoumat všechny ty letní „krásky“, které byste si mohli zasadit do svých truhlíků. Aby to ovšem nebyla taková nuda, nejenom do nich!

Truhlíky 2020 - Pár rad pro osázení truhlíků...

Celý článek

Vztahy

Po problému, kam v létě zamířit na dovolenou, nastupuje na scénu další. A možná složitější. Koho vlastně s sebou „sbalit“ na svůj vytoužený relax? Děti už jsou odrostlé, a tak se nabízejí v podstatě dvě základní možnosti. Jet s kámoškou, se kterou proberete všechno možné a nemožné, nebo se svým dlouholetým manželem? Jaká varianta je vlastně nejoptimálnější a jaké jsou jejich výhody i nevýhody, poradí čtenářkám Aha! pro ženy psycholožka Ingrid Kunkelová.

Dovolená s partnerem nebo s kámoškou? Já k moři, ty na ryby!

Celý článek

Přestože se dle statistik rozvádí více než polovina párů, nejnovější čísla ukázala, že za posledních 10 let je více svateb a méně krachů manželství. O komentář jsme požádali známého psychiatra Jana Cimického.

Zajímavé zjištění: Češi se méně rozvádějí, krizová je však čtyřicítka!

Celý článek

Zdraví a relax

Fyziologickou příčinou menopauzy je opotřebování a z toho plynoucí postupné vyhasínání, respektive útlum funkce vaječníků. Jde o přirozený proces, kterému se žádná žena nevyhne a kdy se snižuje produkce ženských pohlavních hormonů. Jednak estrogenu, který je zodpovědný za sekundární ženské pohlavní znaky, vývoj děložní sliznice i přítomnost libida, a dále pak progesteronu, který je pro změnu zodpovědný za plodnost.

Zdraví a relax

LEXIKON ZDRAVÍ: Zdravotní rizika menopauzy

Celý článek

Že vám nevyšel dlouho plánovaný jarní výlet do zahraničí? Zkuste na tom najít i něco pozitivního, třeba že se bude čas porozhlédnout u nás doma! Vždyť v Česku je tolik krásných zákoutí a nepoznat je by byl hřích. Co takhle se na některá z nich podívat pěkně z výšky? Stačí k tomu jediné: mít slušnou fyzičku a vyšlápnout několik desítek schodů na vrcholky rozhleden. I když, ne všude je to nutné, však se přesvědčte sami…Tady je malá ochutnávka nevšedních vyhlídkových věží, které vznikly celkem nedávno, jsou otevřeny nepřetržitě, a navíc se na nich neplatí vstupné.

Zdraví a relax

Vyjedeme na rozhledny: Salaš (Uherskohradišťsko)

Celý článek

Recepty

POTŘEBUJETE: 1 velkou brokolici, 1 cibuli, 250 ml bílého jogurtu, 600 ml zeleninového vývaru, 2 lžíce másla, 100 g tvrdého sýra, sůl, mletý pepř, krutony a čerstvý kopr

S jogurtem v kuchyni: Brokolicový jogurtový krém

Celý článek

POTŘEBUJETE: 300 g hladké mouky, 250 ml bílého jogurtu, 100 g cukru krupice, 100 ml mléka, 1 vejce ,1 lžičku kypřicího prášku, 1 lžičku vanilkového extraktu, sůl, moučkový cukr na posyp

S jogurtem v kuchyni: Jogurtové sušenky

Celý článek

Známé celebrity

Adéla Gondíková • Agáta Hanychová-Prachařová • Alice Bendová • Andrea Verešová • Anife Vyskočilová • Anna Geislerová • Bolek Polívka • Dagmar Havlová-Veškrnová • Dagmar Patrasová • Dana Morávková • Dara Rolins • Dominika Mesarošová • Ester Janečková • Eva Holubová • Ewa Farna • Gábina Partyšová • Hana Krampolová • Hana Maciuchová • Hana Zagorová • Heidi Janků • Ilona Csáková • Inna Puhajková • Iva Janžurová • Ivana Chýlková • Ivana Gottová • Iveta Bartošová • Jan Kraus • Jana Boušková • Jaromír Jágr • Jiří Krampol • Jiří Langmajer • Jiří Paroubek • Jiřina Bohdalová • Karel Gott • Karel Roden • Kateřina Brožová • Klára Issová • Květa Fialová • Lejla Abbasová • Leoš Mareš • Libuše Šafránková • Lucie Bílá • Lucie Borhyová • Lucie Vondráčková • Mahulena Bočanová • Marta Jandová • Martin Dejdar • Martina Gavriely • Michaela Maurerová • Michaela Ochotská • Michal David • Monika Absolonová • Naďa Konvalinková • Naďa Urbánková • Oldřich Kaiser • Ondřej Brzobohatý Gregor • Ornella Štiková • Petr Janda • Petr Kolář • Petr Rychlý • Petra Faltýnová • Petra Janů • Richard Genzer • Simona Krainová • Simona Stašová • Taťána Kuchařová • Tatiana Vilhelmová • Tereza Kostková • Tereza Voříšková • Tomáš Klus • Tomáš Řepka • Václav Vydra • Veronika Žilková • Vilma Cibulková • Vojtěch Kotek • Zlata Adamovská

Kontakty

Telefon 9.00 – 17.00: 225 974 140
Telefon po 17.00: 225 974 164
Fax: 225 974 141

E-mail:aha@ahaonline.cz
Inzerce:http://www.cncenter.cz
Soutěže:pravidla soutěží
Předplatné:objednejte Aha pro ženy

RSS kanály serveru ahaonline.cz lze užívat pouze pro osobní potřebu. Jakékoli další šíření obsahu ahaonline.cz je možné pouze s předchozím souhlasem jeho provozovatele.