Správná úprava jídel je stejně důležitá, jako výběr potravin v obchodě. Při vaření si musí udržet co nejvíce vitaminů, minerálních látek a také musíme myslet na svůj čas, abychom se nemuseli do kuchyně odstěhovat. „I výběr ingrediencí pro vylepšení chuti musí být promyšlený, říká Pavla Gromanová (Truxová, 42), která se během dvou let podařilo shodit ze 197,5 kg na 112 kg.Zpět na článek
Chcete-li se zapojit do diskuse, přihlaste se prosím.
