Čeká nás nejhorší »modré« pondělí roku!
Pondělí je den, který většina lidí nemá v oblibě. Důvod je poměrně jasný, jen málokdo se po volném víkendu těší na návrat do práce. Pondělí, které nás čeká 15.1, bude ale ještě o něco horší, pro depresivní stavy jako stvořené.
Takzvané modré pondělky nemá rád nikdo. Nastávající pondělí je podle psychologů termín, kdy z lidí definitivně vyprchá vánoční a novoroční atmosféra. Lidé si podle nich uvědomí, kolik přes Vánoce přibrali tuku, kolik utratili peněz a je to podle nich i čas, kdy lidem dojde, že opět nedodrželi jejich předsevzetí. Čas jako stvořený pro depresi, nějaký ten důvod se najde vždycky.
Nejhorším pondělkem v roce je označováno vždy třetí lednové pondělí. Podle britského webu Chroniclelive je dobré strávit tento den mezi lidmi. Buďte aktivní a vzdělávejte se, nemusíte s učebnicí, ale můžete navštívit třeba galerii. Buďte na lidi hodní a dělejte dobré skutky, i obyčejný úsměv někdy udělá hodně. V takto nepříjemný den je také důležité »nešťourat« se v minulosti a žít přítomností.
Tip:
Nepleťte si Modré pondělí s velikonočními dny. Tam je sice Modré pondělí také, ale to jsou zase úplně jiné barvy nesoucí symboliku velikonočních svátků.
