Najít tu správnou hranici mezi povinnostmi a radostmi je opravdu oříšek. Je to o to těžší, když se nám začnou hromadit pracovní povinnosti a do toho doma domácnost volá po úklidu. Často se stane, že na konci dne zjistíme, že jsme se ani nezastavili a mobil nepustili prakticky z ruky. Jenže být všem pořád po ruce a být neustále dostupní není zdravé ani pro tělo ani pro duši. Někdy je prostě potřeba vypnout a jednoduše nic nedělat. Ovšem i lenošení je věda. Jak tedy správně odpočívat a docílit vytoužené relaxace?Zpět na článek
Chcete-li se zapojit do diskuse, přihlaste se prosím.
