»Snídej sám, obědvej s přítelem a večeři dej svému nepříteli«… Dle tohoto známého přísloví by se mohlo zdát, že je třeba poslední jídlo dne vynechat. Ve skutečnosti však sděluje, že by večeře neměla být hlavním a největším jídlem, ale spíše lehká a dobře stravitelná. Co by v ní rozhodně nemělo chybět, nebo naopak mělo? Kolik toho večer sníst a kdy je ideální doba? A na co je ještě třeba dát pozor? Na tyto otázky vám odpovíme s autorkami kuchařek zaměřených na snadné, rychlé a zároveň i zdravé stravování, Pavlínou Mähringovou a Veronikou Břicháčkovou.Zpět na článek
Chcete-li se zapojit do diskuse, přihlaste se prosím.
