Během života prožije každý z nás řadu událostí, které nám mohou způsobit trauma. Může jít o přírodní katastrofy, nemoci, různé nehody, ztrátu blízkého člověka, soužití s toxickým partnerem… Trauma si dokonce můžete nést i z doby před narozením nebo z porodu. Ne každý se dokáže s takovými problémy vyrovnat sám. Pomyslnou pomocnou ruku tu pak nabízí terapeutická metoda s názvem Somatic Experiencing. Terapeutka Lenka Loren prozradí, jako funguje a komu může pomoci.Zpět na článek
Chcete-li se zapojit do diskuse, přihlaste se prosím.
